Molti genitori che nuotano con i loro bambini hanno sperimentato il pianto ad un certo punto. Cosa è importante considerare per rendere piacevole il processo del bagno per te e il tuo bambino?
Perché il mio bambino piange in piscina? Dovresti continuare ad allenarti mentre piangi? Forse a mio figlio non piace l'acqua e non vale la pena torturarlo? Queste e molte altre domande sorgono spesso tra i genitori durante il nuoto infantile. A cosa è importante prestare attenzione in modo che il processo del bagno porti piacere a te e al tuo bambino.
- Regola n. 1. Serenità per mamma/papà. Questo è forse il fattore più importante, nella maggior parte dei casi sono la paura e l'insicurezza dei genitori che fanno piangere il bambino. Nell'aula in piscina, puoi spesso vedere la seguente scena: il bambino piange tra le braccia di sua madre, ma si calma immediatamente con l'allenatore. Questo di solito accade durante i primi allenamenti. Gli esercizi sembrano troppo aggressivi per la mamma e non osa ripeterli a tutta forza. In questo caso, devi superare la tua paura o affidare per la prima volta le lezioni a tuo padre. Dopotutto, le mani del papà sono probabilmente più forti, i nervi sono più forti e l'atteggiamento nei confronti del processo è più facile. Ricorda, in mani calme e sicure, il bambino si sente al sicuro.
- Regola n. 2. Pazienza e pazienza ancora. Non c'è bisogno di provare a mostrare i record olimpici in un mese. Il tuo compito è mantenere l'amore del tuo bambino per l'acqua. Conservala, perché non può che amare l'acqua. Il bambino per 9 mesi ha vissuto in un ambiente acquatico, è piacevole e confortevole per lui. Mantieni la coerenza in tutto, osserva. Ci sono date approssimative per l'inizio di alcuni esercizi, ma la scelta finale è tua. Passa alla fase successiva solo se vedi che il bambino è a suo agio in quella precedente.
- Regola n. 3. Inizia il prima possibile. Ora molte piscine offrono di iniziare le lezioni con bambini di 2-3 mesi. Tuttavia, è necessario iniziare gli allenamenti a casa il prima possibile. Non appena la ferita ombelicale guarisce, inizia a esercitarti in un grande bagno, perché in esso puoi padroneggiare gli esercizi di base e le tecniche di immersione. La capacità di trattenere il respiro riflesso dura fino a 2-3 mesi, quindi è importante consolidare questa abilità innata nel tempo e trasferirla nella categoria di quelle acquisite. Inoltre, a casa, è necessario adattare gradualmente il bambino alla temperatura della piscina (31-32 gradi).
- Regola # 4. Esercitati il più spesso possibile. Un paio di settimane di pausa possono costarti tutto lo sforzo che avevi speso in precedenza. Pertanto, non essere pigro e lavora con tuo figlio ogni giorno. Ad esempio, puoi fare il bagno al tuo bambino due volte. Al mattino - in un piccolo bagno con acqua calda allo scopo di fare il bagno. La sera, riempi una grande vasca con acqua fresca e affina le tue abilità natatorie. Non trascurare gli allenamenti a casa anche quando inizi in piscina. È difficile esagerare in questa materia, ma allo stesso tempo non bisogna dimenticare la Regola 2.
- Regola # 5. Prepara il tuo bambino per la lezione. Oltre alla paura, il pianto di un bambino nell'acqua può causare le stesse ragioni che a terra. Il bambino ha fame. Vuole dormire. I denti si stanno arrampicando. Sforzati di organizzare il regime del bambino in modo tale che durante le lezioni non sia disturbato dai suoi bisogni naturali. Ad esempio, dai da mangiare al tuo bambino un paio d'ore prima dell'allenamento. Lascialo dormire in un passeggino o in macchina sulla strada per la piscina. Sostituisci il tuo allenamento in piscina con un'attività più rilassata a casa se il tuo bambino è preoccupato.
- Regola # 6. Guarda tuo figlio. Tutti i bambini sono diversi, a tutti piacciono gli esercizi diversi. A qualcuno piace nuotare sulla pancia, a qualcuno sulla schiena. Osserva cosa piace al tuo piccolo e ripeti questi esercizi quando è stanco. A volte basta un minuto di riposo perché il bambino si calmi e continui la lezione fino alla fine.
- Regola # 7. Impara a distinguere la manipolazione del pianto. Tutti i bambini sono ottimi psicologi e spesso manipolano abilmente i loro genitori. Impara a distinguere il dolore del pianto (affaticamento, paura) dalla manipolazione del pianto. È utile non solo in acqua ma anche nella vita di tutti i giorni. Altrimenti, la mamma corre il rischio di trasformarsi in un cavallo da soma senza un minuto di tempo libero. In caso di manipolazione, è meglio fingere di non notare nulla. Di solito bastano pochi minuti di esposizione perché il bambino accetti la situazione e passi a qualcos'altro. Al contrario, una manifestazione di debolezza può costarti cara.
