Come Ripristinare Una Relazione Dopo Una Rottura

Sommario:

Come Ripristinare Una Relazione Dopo Una Rottura
Come Ripristinare Una Relazione Dopo Una Rottura
Anonim

Le sorprese che la vita non ci regala e, ahimè, non sempre sono solo piacevoli. E non vale la pena sperare che nella relazione di coppia possano esserci solo giornate limpide e senza nuvole. Ma quando l'uragano passa, le passioni si placano e il dolore si attenua, il buon senso e l'ottimismo naturale danno speranza per la rinascita della vecchia unione. E se un tale desiderio è reciproco e le difficoltà imminenti non spaventano, allora vale la pena fare una serie di passi che avvicinerebbero ogni giorno il rinnovamento e il rafforzamento delle relazioni scosse.

Come ripristinare una relazione dopo una rottura
Come ripristinare una relazione dopo una rottura

Istruzioni

Passo 1

Un tentativo di dimenticare tutto. La fase più difficile e, forse, la più difficile, ma senza la quale tutti gli ulteriori tentativi di arrivare alla relazione precedente non hanno senso.

Passo 2

Perdono. Una domanda altrettanto acuta e dolorosa è se qualcuno dei partner ha davvero fatto un atto indegno e il divario si è verificato per una ragione seria e pesante.

Passaggio 3

Analisi del proprio comportamento. Con eccezioni estremamente rare, entrambi i partner sono coinvolti nella rottura dell'unione. E cercando di calmare la rabbia, l'indignazione e altre emozioni, dovresti guardare la situazione in modo spassionato, analizzare gli eventi che precedono la lite, valutare i tuoi errori, cercare di prendere mentalmente il posto dell'avversario. Naturalmente, questa fase può essere associata a difficoltà nella comprensione oggettiva degli eventi, quindi può essere utile consultare uno psicologo esperto.

Passaggio 4

Volontà di cambiare. Sfortunatamente, l'eliminazione completa dei ricordi dolorosi è impossibile e dovresti essere preparato al fatto che la relazione non sarà mai più la stessa. La realizzazione di questo fatto dovrebbe essere rassegnata come inevitabile. E tutti i tentativi di ripristinare l'unione dovrebbero essere effettuati con la chiara comprensione che anche la completa riconciliazione e il perdono non saranno in grado di riportare la relazione alla normalità. Così come non puoi entrare due volte nello stesso canale, non puoi costruire due volte la stessa unione.

Passaggio 5

Aggiornare. Una volta riconosciuto il fatto del cambiamento, vale la pena lavorare per garantire che alla fine si riveli positivo. E il nuovo sindacato, più che mai, avrà bisogno di un sostegno attivo proprio nella prima fase. Durante questo periodo, un viaggio congiunto in luoghi romantici, una vacanza in solitudine da tutto ciò che potrebbe ricordare la precedente inimicizia, sarà un buon carburante per nuove relazioni. Anche una normale ristrutturazione di una casa con un cambio di arredamento e combinazione di colori può diventare un nuovo flusso nel rapporto di una coppia riunita.

Passaggio 6

Routine. E quando le esplosioni di emozioni sia negative che positive si sono placate, è molto utile tornare alle preoccupazioni quotidiane che non permetteranno ai pensieri di vagare senza meta negli angoli della memoria amara.

Consigliato: