I primi due anni di vita, il bambino è molto legato alla madre. Lei è il centro dell'universo per lui. Non sorprende che alcuni bambini abbiano difficoltà a svezzarsi dall'allattamento al seno o a dormire con la madre. Come puoi aiutare il tuo bambino a superare queste sfide? Come rendere un bambino più indipendente e allo stesso tempo non creare per lui una situazione stressante?
Necessario
- - la fiaba preferita del bambino;
- - giocattoli;
- - una passeggiata prima di coricarsi;
Istruzioni
Passo 1
Parlane con tuo figlio la prima volta prima di metterlo a letto separatamente. Spiegagli che è abbastanza grande per dormire senza sua madre. Preparalo. Se tu, senza spiegare, vieti al bambino di dormire accanto a te, questo può ferire il tuo bambino.
Passo 2
Porta tuo figlio a fare una passeggiata la sera. Durante il giorno, di regola, si stanca dei giochi, una passeggiata serale contribuirà al relax. Non portare con te palla, bicicletta, scooter, ecc., i giochi all'aperto possono stimolare il sistema nervoso. Se il bambino si rifiuta di andare senza giocattoli, prendi un set per giocare nella sandbox. Meglio solo fare una passeggiata. Se hai un cane, cammina con lui.
Passaggio 3
Riordinare la stanza insieme. Chiedi a tuo figlio di sistemare i giocattoli sparsi durante il giorno sugli scaffali, raccogliere cubi, automobili, bambole. L'attività senza fretta e monotona, unita alla fatica accumulata durante il giorno, dovrebbe calmare il bambino, preparandolo al sonno. La pulizia può essere una specie di segnale: è ora di andare a letto. Se pulisci la stanza ogni notte, il bambino prima o poi si ricorderà che dopo deve andare a letto. E smetterà di essere capriccioso ogni volta.
Passaggio 4
Trasferisci tuo figlio a giochi meno attivi nel tardo pomeriggio. È meglio se è l'intrattenimento che gli è già familiare. Leggere la tua fiaba preferita prima di andare a letto è molto bello. Una fiaba preferita calmerà il bambino. Dopo aver letto, prova a lasciare il tuo bambino da solo nella stanza per un po', guarda come si comporta. Se piange, si rifiuta di dormire, sdraiati con lui per un po' finché non si calma.
Passaggio 5
Compra al tuo bambino (o fallo tu stesso) una culla in cui salirà volentieri ogni sera. Se hai un maschio, puoi decorare il presepe per una nave. Se una ragazza - cuci bellissime tende, decora la testiera con perline, lamina o tessuto. Immaginare. Anche il sonno può essere un gioco.
Passaggio 6
Osserva la routine quotidiana. Metti il tuo bambino a letto allo stesso tempo. Il corpo si sintonizzerà in modo tale che il bambino si addormenti da solo a una certa ora.
