Il periodo di gravidanza per una donna è una prova molto seria. Non solo prova gioia per l'aspettativa dell'aspetto del nascituro, ma anche un certo disagio. Dopotutto, il corpo di una donna cambia durante la gravidanza, poiché il feto in via di sviluppo colpisce il corpo femminile. In questo caso sono possibili tossicosi, nausea, bruciore di stomaco e variazioni della temperatura corporea. Lo stato di salute di una donna incinta dipende dalle condizioni della colonna vertebrale.
Può anche apparire dolore alla colonna vertebrale, poiché il carico su di essa aumenta. Durante il normale corso della gravidanza, una donna guadagna peso insignificante, che sarà entro i limiti normali. Un aumento del peso corporeo superiore a 12 kg aggrava la posizione di una donna, poiché aumenta il carico sulla colonna vertebrale. Pertanto, un gran numero della metà femminile (circa il 50%) ha una sindrome dolorosa nella colonna vertebrale, in cui c'è dolore nella parte bassa della schiena e nel bacino.
Cause della "colonna vertebrale dolorosa"
L'aspetto del dolore alla colonna vertebrale è influenzato da:
- stile di vita di una donna incinta;
- aumento del peso corporeo totale;
- spostamento del punto centrale di gravità del corpo e aumento del carico sui muscoli della regione lombare;
- cambiamento nelle curve fisiologiche (l'addome sporge in avanti e la curva della schiena - indietro);
- le radici della colonna vertebrale si gonfiano;
- mancanza di vitamine nel corpo;
- malattie dell'apparato locomotore (osteocondrosi, curvatura patologica della colonna vertebrale, sottosviluppo della massa muscolare, presenza di ernie).
Durante la gravidanza viene prodotto l'ormone relaxina, che colpisce le articolazioni dell'anca-sacrale. Sotto l'influenza dell'ormone, si rilassano, la loro mobilità aumenta. Come risultato di un cambiamento nell'equilibrio nella regione lombare, la postura cambia, il che contribuisce alla comparsa del dolore.
Durante la gravidanza, il corpo rilascia progesterone. Questo ormone aiuta a migliorare la circolazione sanguigna. Si forma il flusso sanguigno ai vasi, che porta alla formazione di edema nell'area delle radici del midollo spinale della colonna vertebrale - questa può essere la causa del mal di schiena.
Durante il periodo di gestazione, la madre ha bisogno di vitamine e minerali. La maggior parte di loro sono presi dal bambino in via di sviluppo. Con una mancanza di nutrienti (incluso AS), sono possibili disturbi nell'attività del sistema muscolo-scheletrico.
Manifestazioni dolorose alla schiena possono comparire nelle prime fasi e forse dopo 20 settimane. Dipende dallo stile di vita della donna incinta. In alcune donne in gravidanza, il dolore alla colonna vertebrale, solitamente nella regione lombare, si intensifica negli ultimi mesi di gravidanza (34-37 settimane). La ragione della comparsa del mal di schiena può essere l'eccesso di peso della madre stessa, e anche il feto stesso può esercitare pressione sulla parte bassa della schiena.
Immediatamente prima del parto (36-37 settimane), il corpo femminile si prepara al travaglio e può "tenere una prova generale" del processo di nascita, in cui si verificano dolori crampi all'utero con una caratteristica sindrome dolorosa alla schiena.
