Le donne russe moderne prendono sempre più sul serio la maternità e più spesso iniziano a prepararsi consapevolmente e in anticipo alla gravidanza. Tali dati sono stati ottenuti nel corso della ricerca dell'agenzia Ipsos e della società Bayer sulla pianificazione della gravidanza.
Prepararsi alla gravidanza e pianificarla è una tendenza relativamente nuova per la Russia, che è più comune tra le donne con un'istruzione superiore e un reddito medio-alto che vivono nelle grandi città. Nelle regioni della Russia, così come tra le generazioni più anziane, la gravidanza è ancora più spesso percepita come un processo naturale che non comporta preparazione.
È interessante notare che la motivazione e il comportamento delle donne che si preparano alla maternità differiscono in modo significativo. Una sorta di tipologia spicca anche in questa zona. La prima tipologia ("Planners for 360") comprende principalmente le giovani donne che vivono nelle aree metropolitane. Di norma, conducono uno stile di vita sano, visitano regolarmente i medici e spesso vanno a fare ricerche prima della gravidanza con un partner. Per ottenere informazioni sulla gravidanza, visitano un ginecologo, si rivolgono ad amici più esperti e studiano risorse Internet tematiche.
Altre categorie esistenti di future mamme in un modo o nell'altro condividono l'atteggiamento tradizionale nei confronti della gravidanza ereditato dai tempi sovietici. Ad esempio, le donne che tendono a fidarsi incondizionatamente dei medici in materia di gravidanza: per loro, la prima fase di preparazione alla futura maternità è la visita da un ginecologo, dopo di che seguono rigorosamente le istruzioni ricevute dal medico. Fonti di informazione per questo tipo di donne sono riviste specializzate, forum femminili, programmi TV su salute e gravidanza.
Le donne, che rappresentano il terzo tipo, ascoltano prima di tutto la propria intuizione. Si consultano anche con un ginecologo prima di iniziare i tentativi di concepimento e seguono i suoi consigli, ma la loro "voce interiore" è ugualmente importante per loro. Il loro approccio alla gravidanza è più emotivo che razionale, con la priorità sulla creazione di un ambiente emotivo positivo piuttosto che sulla ricerca di informazioni. Le future mamme che si fidano del loro intuito ricevono ulteriori informazioni da pubblicità, articoli di pubblicazioni "lucide" o da parenti più anziani.
Infine, le donne appartenenti al quarto tipo di gestanti si affidano al corso naturale delle cose quando si tratta di gravidanza. Tendono a percepire la realtà in modo un po' pessimistico. Preferiscono vivere nel presente piuttosto che nel futuro, non sono inclini a pianificare e sono inattivi nella ricerca di informazioni. Discutono principalmente della gravidanza con amici e parenti più anziani.
Nel frattempo, la preparazione alla gravidanza include una serie di punti importanti che non possono essere ignorati, poiché è importante per il corretto sviluppo del nascituro e la salute della madre stessa. Questi includono la rinuncia alle cattive abitudini, una dieta corretta e varia, un'attività fisica moderata, un contesto emotivo favorevole (riduzione del livello di stress).
Prima della gravidanza, è importante sottoporsi a una visita medica completa (compresa una visita da un ginecologo) per identificare e risolvere possibili problemi di salute, nonché per selezionare una fonte aggiuntiva di determinati nutrienti necessari durante questo periodo di una donna vita. Ciò è particolarmente importante nelle realtà delle grandi città, dove non è facile trovare prodotti in grado di sopperire alla carenza di nutrienti, pur rivelando le loro corrette proporzioni necessarie all'organismo.
Devi iniziare a prendere uno speciale complesso multivitaminico circa due mesi prima del concepimento previsto. È progettato per soddisfare le esigenze di vitamine e microelementi e aiutare il nascituro a svilupparsi correttamente. Ad esempio, "Elevit" di Bayer è l'unico complesso con efficacia clinicamente dimostrata: il suo uso riduce i rischi di sviluppare anomalie fetali congenite del 92%, la frequenza di tossicosi del 54%, riduce significativamente la probabilità di anemia e riduce anche al minimo la numero di nascite pretermine di quasi 2 volte.
La nascita di un bambino, soprattutto se questa è la prima esperienza di maternità per una donna, è sempre un passo responsabile e la preparazione aiuterà a renderlo più calmo e sicuro, il che avrà un effetto positivo sullo stato della futura gestante madre e bambino.
