Perché La Solitudine Fa Bene

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Video: Perché La Solitudine Fa Bene

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Video: Come affrontare la solitudine | Filippo Ongaro 2024, Novembre
Anonim

Le relazioni romantiche tra un uomo e una donna sono state a lungo la norma nella società. Inoltre, gli scienziati hanno identificato una serie di aspetti utili di tali alleanze. Tuttavia, in solitudine, puoi trovare molte cose piacevoli e necessarie. Diamo un'occhiata più da vicino.

Perché la solitudine fa bene
Perché la solitudine fa bene

I solitari tendono ad essere spensierati e godono di una varietà di eventi sociali rumorosi. Sono liberi nella scelta delle conoscenze, del tempo e del luogo di riposo, e così via. Allo stesso tempo, le persone sole apprezzano la famiglia e gli amici, si incontrano con loro più spesso e partecipano alle loro vite. Come coppia, un uomo e una donna dipendono dai bisogni dell'altro. La maggior parte delle loro risorse sono dedicate allo sviluppo personale. Molta meno attenzione è dedicata al sociale.

Calcolare un budget solo per te stesso può essere molto più semplice e sicuro che per una famiglia. Ecco perché gli scapoli non hanno ritardi nei prestiti e le "spese impreviste" non sono accessibili. La maggior parte delle coppie sposate ha l'onere del mantenimento dei figli. Una maggiore responsabilità li mantiene in costante tensione, il che porta a esaurimenti nervosi, ipertensione e altri problemi.

Gli studi dimostrano che il sonno solitario è più profondo e più prolungato. E non c'è da meravigliarsi! Dopotutto, nessuno si toglie la coperta o russa sotto l'orecchio. Forse è per questo che gli scapoli sono spesso di buon umore, hanno un'ottima memoria e concentrazione. L'unico inconveniente qui è l'impossibilità di abbracciare una persona cara in un sogno. Ma per un buon riposo, questo non è sempre necessario.

In coppia, un uomo e una donna devono sincronizzare tra loro il programma della giornata. Non possono rimanere fino a tardi al lavoro, correre a una festa a metà settimana o passare la notte con gli amici. I solitari in questo senso sono assolutamente gratuiti. Hanno obblighi solo verso se stessi. E puoi sempre metterti d'accordo con te stesso.

I laureati sono responsabili di se stessi e delle proprie azioni. E all'improvviso risolvono i problemi da soli. Non hanno una persona da sostenere e sostenere, a parte i parenti. Da un lato, tutto questo può essere scritto come il contro della solitudine. Ma se ci pensi, allora… È un ottimo "simulatore" di vita. Indurisce, rafforza lo spirito, sviluppa il cervello, la fiducia in se stessi, aumenta la resistenza allo stress.

Le persone sole non hanno bisogno di dedicare un'ora o più ogni giorno alle faccende domestiche come pulire, lavare. Possono usare questo tempo con beneficio: per la creazione creativa, lo sviluppo personale, lo sport, la ricreazione, ecc. Naturalmente, si verifica un diverso dispendio di energia, il livello di stress diminuisce e l'umore aumenta.

Questo elemento può essere chiamato relativo. Perché in una vita intima la qualità è sempre al primo posto, non la quantità. Nelle coppie sposate, i contatti avvengono, di regola, meno spesso, ma ciò non sempre diminuisce il loro effetto benefico sullo stato emotivo e fisico dei partner. I single hanno una vita sessuale regolare. Ma anche qui la qualità è discutibile.

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