Sì, succede, e la tua, ieri, la persona più vicina al mondo di oggi è diventata la tua "ex". Certo, questo è molto doloroso e ti sembra che sia semplicemente impossibile sopravvivere. Il tuo amore per lui è così forte che non puoi immaginare come vivere ora. Tutto ti ricorda lui, ovunque vedi la sua voce. Ma fermati! Capisci che prima o poi devi smettere di amare il tuo ex, una volta persona cara, che ora è diventato un estraneo per te, quindi devi fare qualcosa per questo.
Istruzioni
Passo 1
Se ricordi le leggende e i grandi romanzi, dove le donne respinte hanno sofferto per questo fino alla morte, poi quasi tutte sono rimaste rinchiuse per il resto della loro vita, versando lacrime su un ritratto o su una parte dei vestiti della loro amata, interrompendo ogni contatto con il mondo esterno. No, questo non fa per te, il che significa che devi fare esattamente il contrario!
Passo 2
Se decidi di lasciarlo tu stesso, dal momento che non hai più la forza di credere alle sue infinite promesse e perdonare il costante tradimento, allora è ancora più facile - per questo devi dire a te stesso un fermo "Basta!" e interrompi ogni comunicazione con lui. Sarà più facile se provi a dimenticarlo.
Passaggio 3
Per cominciare, raccogli tutto ciò che potrebbe ricordarti di lui e gettalo senza pietà nel cestino. Cancella tutte le foto nel computer in cui siete insieme. Certo, non sarà così facile cancellare i ricordi dalla memoria, ma almeno vietati di sederti per giorni, ripassando nella tua testa tutti i momenti felici in cui eravate ancora insieme.
Passaggio 4
Non hai niente da fare, non hai altre cose da fare e nessun posto dove divertirti? Quindi tieniti occupato, carica al massimo. Ora hai tempo per te stesso, amata. Vai in palestra o al centro yoga o visita la spa. Segui un corso di procedure cosmetiche, dopodiché ti sentirai ringiovanito, più carino e riposato. Inizierai a piacerti e, quindi, inizierai ad attirare l'attenzione degli uomini intorno a te.
Passaggio 5
Se vuoi davvero parlare, inizia a tenere un diario o piangi con un caro amico. Le donne sopportano più facilmente lo stress perché sono in grado di esprimersi e condividerli. Un vero amico sarà sempre dalla tua parte e ti sosterrà sempre nel tuo dolore.
Passaggio 6
Comprendi che le nostre vite sono abbastanza brevi da essere sprecate in sofferenze inutili o nel tentativo di rieducare un'altra persona. Non perdere tempo - inizia a cercare un nuovo oggetto del tuo affetto e dì al tuo ex un "Grazie" mentale per aver acquisito esperienza di vita e ora puoi prendere in considerazione i tuoi errori passati che hai fatto con lui.
