La felicità è un enorme vantaggio nel nostro mondo. Le persone felici hanno più successo sul lavoro e in amore. Sono più produttivi, hanno lavori più prestigiosi e guadagnano salari più alti. Queste persone hanno maggiori probabilità di sposarsi o sposarsi, e quando si sposano o si sposano, sono più soddisfatte del loro matrimonio.
Sii felice tu stesso
Il primo passo per rendere felici i più piccoli è, paradossalmente, un po' egoista. La tua felicità influisce notevolmente sulla felicità e sul successo dei tuoi figli.
Lo studio ha trovato un legame significativo tra la depressione dei genitori e le emozioni negative nei loro figli. Allo stesso tempo, i genitori felici hanno maggiori probabilità di crescere figli felici.
Allora come puoi essere più felice? Riunitevi spesso e divertitevi con i vostri amici e la vostra famiglia.
Insegna loro a costruire relazioni
Nessuno nega l'importanza delle buone relazioni, ma quanti genitori si prendono davvero il tempo per insegnare ai figli come relazionarsi con gli altri?
Non richiede molto. Puoi iniziare incoraggiando i bambini a fare piccoli atti di gentilezza e costruire così relazioni. Questo non solo insegna loro le competenze necessarie e li rende brave persone, ma li rende anche più felici a lungo termine.
Aspettati diligenza, non perfezione
I genitori che danno la priorità al successo hanno maggiori probabilità di avere figli con alti livelli di depressione, ansia e abuso di sostanze rispetto ad altri bambini. Loda lo sforzo, non l'abilità naturale.
Insegna loro l'ottimismo
Non vuoi che il tuo bambino cresca come un adolescente cupo? Insegnagli a trovare il lato positivo in ogni cosa. I bambini di dieci anni a cui viene insegnato a pensare e interpretare il mondo con ottimismo hanno la metà delle probabilità di essere depressi quando raggiungono la pubertà.
Insegna loro l'autodisciplina
Il passo finale è insegnare ai bambini l'autodisciplina, che è considerato il principale indicatore del successo futuro. È anche più dell'intelligenza o di qualsiasi altra qualità.
Questo piano passo passo ti aiuterà a gettare le basi per il benessere emotivo dei tuoi figli. Possano essere felici!
