Molte coppie sperimentano crisi coniugali che si diffondono negli anni. Qualcuno li supera facilmente e nemmeno se ne accorge, ma per qualcuno è una prova seria. Il futuro delle relazioni, l'ulteriore comprensione reciproca tra i coniugi dipende da come passerà la prossima fase della crisi. Durante questi periodi, è particolarmente importante sostenersi a vicenda, cercare di capire e ascoltare un coniuge.
Nonostante la crisi dei rapporti familiari sia una prova piuttosto difficile per una coppia di sposi, ha comunque una connotazione positiva. Dopo che la crisi è stata superata con successo, la coppia passa a una nuova fase nello sviluppo delle relazioni. I coniugi si avvicinano gli uni agli altri, apprezzano di più il loro compagno di vita e trattano le relazioni con più attenzione. È meglio conoscere le fasi di una crisi in una relazione nel corso degli anni e consigli su come superarle per evitare problemi.
Crisi delle relazioni familiari - 1 anno
Nel primo anno di matrimonio i giovani coniugi sono travolti dalla prima crisi familiare del rapporto. Cade in un momento in cui il periodo del bouquet di caramelle è stato lasciato alle spalle e, invece del romanticismo, è arrivata la routine domestica. I partner iniziano a conoscersi meglio e, oltre alle qualità positive, si rivelano gli svantaggi del compagno di vita. Un ruolo importante è giocato dalle abitudini di entrambi i coniugi, che a volte possono essere molto fastidiose. Tutte queste piccole cose si accumulano e danno luogo a litigi e reciproci rimproveri.
Per superare con onore questa fase della vita familiare, i coniugi dovrebbero cercare di ascoltarsi a vicenda. È necessario scegliere un ambiente calmo e ciascuno dei coniugi dovrebbe dire cosa non gli piace e cosa vede come risolvere il problema. Devi imparare a parlare, ascoltarti l'un l'altro, capire la tua altra metà e scendere a compromessi.
Grazie alla comunicazione nelle relazioni familiari, si sviluppano regole, si segnano confini, si gettano le basi per un'ulteriore vita familiare. Superata la prima crisi familiare, il rapporto si rafforza notevolmente e cambia in meglio. Sfortunatamente, le coppie che non sono riuscite a sopravvivere alla prima crisi si sciolgono.
Crisi delle relazioni familiari - 3 anni
La seconda crisi dei rapporti familiari si verifica spesso al momento della nascita del bambino. Durante questo periodo, gli sposi provano nuovi ruoli: i genitori premurosi. Il marito manca di attenzione da parte della moglie, che è completamente assorbita dal bambino. Spesso un uomo inizia inconsciamente a essere geloso della moglie per suo figlio, perché prima gli dedicava tutto il suo tempo libero, e ora è relegato in secondo piano.
Per superare la prossima crisi, una giovane famiglia ha bisogno di trascorrere più tempo insieme. Nei fine settimana, esci insieme per una passeggiata nei parchi della città, organizza serate di cinema insieme, invita gli amici a visitare. In questa situazione il giovane coniuge si sente più vulnerabile, la moglie ha bisogno di ringraziarlo più spesso per quello che fa per la famiglia. Ora è molto importante per lui sapere che è ancora amato e apprezzato.
Crisi delle relazioni familiari - 5 anni
L'inizio della terza crisi cade nel 5° anniversario di matrimonio. Spesso durante questo periodo, una donna termina il congedo di maternità e va a lavorare. La gamma delle sue responsabilità sta aumentando, perché oltre alle solite questioni relative alla casa, alla cura del coniuge e del figlio, è collegata la sfera professionale dell'attività. La mamma è combattuta, cerca di essere puntuale in tutte le aree della vita, sentendo costantemente mancanza di forza e tempo. Tutto ciò provoca irritabilità persistente, insoddisfazione con se stessi, gli altri, sorgono sempre più scandali.
Per superare la crisi per 5 anni, il marito deve aiutare la moglie assumendosi parte degli obblighi su di sé. La coppia dovrebbe sedersi insieme e discutere, magari anche fare un elenco delle cose da fare in casa, prendersi cura del bambino. Elenca tutto punto per punto e distribuisci le responsabilità tra loro. Ad esempio, una moglie può cucinare il cibo, un marito può portare fuori la spazzatura e mantenere l'ordine nell'appartamento. Forse a un giovane potrebbe non piacere questa opzione. Ma se lasci tutto al suo posto, alla fine, la crisi può portare al divorzio, quindi è necessario cercare insieme una via d'uscita.
Crisi delle relazioni familiari 7 anni
Di tutte le crisi, questa è la più complessa, denominata "crisi dell'uniformità". Tutto procede come al solito: i bambini crescono, i sentimenti si sono raffreddati e si sono trasformati in un'abitudine, i compiti domestici sono distribuiti tra i coniugi e vengono eseguiti automaticamente.
I coniugi possono iniziare a provare frustrazione, stanchezza e la sensazione che la vita sia in disparte. Voglio varietà, nuove esperienze. Spesso durante questo periodo, i coniugi iniziano a imbrogliare per ottenere nuove emozioni dalla parte che mancano a casa. In questa fase della vita familiare si verifica un gran numero di divorzi, avviati da donne. Il coniuge vuole sentirsi amato, desiderato, tutto ciò che non riceve nell'attuale fase della vita familiare.
I coniugi devono scegliere un ambiente tranquillo e discutere il problema che è sorto. Non dovresti iniziare esprimendo rimproveri e insoddisfazione reciproca, questo peggiorerà solo la situazione. Dobbiamo cercare di trovare interessi comuni, qualche nuovo hobby che piacerà a entrambi. È necessario passare più tempo da soli. Guardare un film, serate romantiche con le candele, passeggiate nel parco avvicineranno la coppia.
Crisi delle relazioni familiari 15 - 20 anni
Questo periodo cade al momento dell'inizio di una crisi di mezza età nei coniugi. In questo momento c'è una rivalutazione dei valori, delle riflessioni sul senso della vita. Nello stesso periodo, spesso cade l'età di transizione del bambino, che sopporta le proprie difficoltà. In questo momento difficile, in cui si sovrappongono tanti problemi gli uni agli altri, è importante che i coniugi non prendano le distanze gli uni dagli altri, abbiano pazienza, sostengano l'altra metà, e poi la crisi sarà superata.
La vita familiare ha le sue gioie e i suoi dolori, alti e bassi, le strisce bianche lasciano il posto al nero. Ma se gli sposi attraversano la vita, tenendosi per mano, imparando ad ascoltarsi e capirsi, a trovare compromessi nei momenti più difficili, allora la loro ricompensa sarà una famiglia forte e le crisi nelle relazioni familiari non saranno terribili.
