Per una coppia sposata, un aborto spontaneo è un calvario serio, che porta dolore e amarezza dal sogno irrealizzato di avere un figlio. Spesso dopo una tragedia, le donne hanno paura persino di pensare a una nuova gravidanza, incolpandosi per la morte del feto. Ma prima o poi, la natura prende il sopravvento e gli sposi amorevoli pensano di nuovo a come portare un bambino.
Atteggiamento psicologico
Dopo un aborto spontaneo, una donna dovrebbe mettere in ordine il suo sistema nervoso e sintonizzarsi su uno stato d'animo positivo. Dovrebbero passare almeno sei mesi prima di provare a rimanere incinta di nuovo. Questo periodo viene solitamente accantonato dai medici per ripristinare tutte le funzioni del corpo femminile. Durante questo periodo, è meglio che gli sposi cerchino di dimenticare l'aborto spontaneo e intraprendano un viaggio romantico per cambiare l'ambiente circostante.
Dopo l'inizio della gravidanza, la futura mamma è obbligata a proteggersi da emozioni e incidenti negativi. Qualsiasi tentativo da parte di amici e familiari di ricordare l'esito negativo dovrebbe essere vanificato. Un uomo dovrebbe proteggere la sua sposa e compiacerla più spesso, anche se piccole cose insignificanti, ma carine.
Assistenza sanitaria
Secondo le statistiche, l'aborto spontaneo si verifica nelle prime fasi per una ragione naturale: la non vitalità dell'embrione. Nessuno è immune da questo e molto spesso una donna non ha problemi di salute. Ma se si verifica un aborto spontaneo dopo la 12a settimana di gravidanza, le condizioni del corpo femminile richiedono un esame approfondito. Può rivelare le cause della morte fetale:
- squilibrio ormonale;
- esaurimento del sistema nervoso;
- la presenza di infezioni virali;
- trauma agli organi genitali interni;
- processi infiammatori;
- malattie croniche;
- struttura organica anormale.
Per quanto riguarda le malattie sessualmente trasmissibili, l'uomo dovrà sottoporsi a test con la moglie e, se i risultati saranno positivi, sottoporsi a cure.
Un esame di routine aiuterà a correggere la salute di una donna prima di una successiva gravidanza e ad aumentare le possibilità di una gravidanza di successo di un bambino.
Stile di vita
La gravidanza è considerata uno stato naturale di una donna, ma allo stesso tempo il suo corpo sta subendo uno stress piuttosto serio. Pertanto, per il successo del portamento di un bambino dopo un aborto spontaneo, è importante condurre un certo stile di vita.
Rifiutare le cattive abitudini. La futura mamma dovrebbe capire che la nicotina, insieme all'alcol, la allontana in modo significativo dal miracolo di portare in braccio il suo amato figlio.
Attività fisica moderata. Nelle prime settimane di gravidanza sono consentite passeggiate quotidiane all'aria aperta a un ritmo moderato e, con il permesso di un medico, ginnastica speciale.
Meno persone. Per prevenire le infezioni stagionali, è meglio che una donna incinta eviti frequenti visite in luoghi affollati.
Nutrizione appropriata. Qualsiasi prodotto nella dieta di una donna incinta dovrebbe essere privo di coloranti, aromi e altre sostanze nocive. Durante questo periodo della vita, è meglio scegliere alimenti più naturali con livelli sufficienti di vitamine.
Visita regolarmente il tuo ginecologo. Le visite programmate alla clinica prenatale aiuteranno a identificare i problemi in modo tempestivo e ad adottare misure per prevenire l'aborto spontaneo.
Una donna dopo un aborto spontaneo non dovrebbe cadere in depressione per molto tempo e riportare i suoi pensieri al passato. È meglio rimettersi in sesto e fare tutto il possibile per raggiungere l'obiettivo principale della vita: la nascita di un bambino.
