Sia un concepimento di grande successo che lo sviluppo intrauterino, così come le condizioni generali del nascituro, dipendono direttamente non solo dalla madre, ma anche dal padre. Oggi non sono così poche le coppie sposate che affrontano il tema della pianificazione familiare con piena responsabilità. Di conseguenza, sono proprio queste coppie che riescono a realizzare la piena responsabilità della paternità e della maternità anche prima della nascita del loro bambino.
La natura lo ha progettato in modo che un bambino fosse allevato insieme da un padre e una madre, e la società fin dall'infanzia prepara ragazzi e ragazze al ruolo di genitori. Essendo maturati, due amanti creano una nuova famiglia e dopo un po' pensano ai bambini che diventeranno la loro continuazione e porteranno vivide emozioni nella vita familiare di tutti i giorni. L'apparizione di un bambino in famiglia risveglia sentimenti precedentemente sconosciuti in un uomo e una donna, ma non tutti gli uomini sono psicologicamente pronti per incontrare suo figlio.
Per prepararsi mentalmente alla paternità, i futuri papà potrebbero trovare utili i seguenti suggerimenti:
1. Prima di tutto, dovrai amare il lavoro a casa, o almeno iniziare a relazionarti con esso più facilmente. Quando il bambino nasce, la madre sarà costantemente impegnata con lui: nutrirsi, dormire, fare il bagno. Molte giovani madri confermeranno prontamente che il tempo per lavare, pulire e cucinare la cena è gravemente carente, perché il bambino non dà l'opportunità di fare i compiti per un minuto.
2. Rimani calmo e positivo in tutte le situazioni. All'inizio, una giovane madre può preoccuparsi di ogni occasione e incolpare se stessa per tutto se le sembra che non si prenda adeguatamente cura del suo neonato. La probabilità di depressione postpartum o solo di un esaurimento nervoso è alta, perché la sua vita è cambiata radicalmente! Rassicura tua moglie che sta facendo tutto bene e la tua vita sarà presto su una strada tranquilla. Sii il suo supporto affidabile e amico fedele, pronto a consolarla in qualsiasi momento. Anche se sei molto stanco, moltiplica la tua fatica tre volte per capire quanto sia difficile per tua moglie in questo momento.
3. Sviluppa i tuoi metodi di comunicazione con il tuo bambino. È più facile per una madre calmare il bambino allattando al seno, ma puoi anche trovare il tuo modo per calmare un bambino che piange: cantagli una canzone affettuoso, balla con lui in giro per la stanza in una danza tranquilla, mettilo in un passeggino e scuoterlo, o fare una passeggiata all'aria aperta. Troverai sicuramente un metodo efficace che solo tu applicherai.
4. Abbraccia tua moglie più spesso. Immediatamente dopo il parto, il sesso è impossibile e se una donna ha subito un taglio cesareo, dovrà astenersi dai rapporti sessuali per molto tempo. Ma non dimenticare che in questo momento tua moglie ha particolarmente bisogno del tuo affetto e delle tue cure. Accarezzala, sussurra parole tenere e ringraziala per un regalo così meraviglioso come un neonato. Immagina solo cosa ha dovuto passare per metterlo al mondo!
5. Chiama familiari e amici per chiedere aiuto. I nonni possono aiutare al meglio nella cura di un bambino, perché non solo hanno una ricca esperienza di vita, ma anche un grande amore sincero per i loro figli e nipoti. Se non puoi contare sull'aiuto dei parenti, chiama i tuoi amici intimi, lasciali sedere per un paio d'ore con il tuo bambino, mentre organizzi una passeggiata romantica con la tua amata da solo.
6. Alzati di notte a turno. Comprendi che anche la tua anima gemella sogna un sonno completo e si stanca molto durante il giorno per aver costantemente preso cura del bambino, quindi dalle l'opportunità di dormire almeno un po'. Anche se hai solo due giorni liberi e una settimana lavorativa intensa, nei fine settimana puoi sempre stare a letto più a lungo, il che significa che i risvegli notturni non saranno così difficili. Tieni presente che i bambini sono molto sensibili all'umore dei loro genitori e se mostri insoddisfazione, tuo figlio non sarà in grado di calmarsi per molto tempo.
7. Condividi la tua esperienza con i tuoi amici. Tutti sono abituati al fatto che le giovani madri camminino costantemente insieme, si chiedono consigli e si scambiano esperienze nella cura dei bambini piccoli. Ma cosa impedisce ai padri di condividere informazioni preziose e di sostenersi a vicenda in un periodo così difficile della vita? Ti farà sentire meglio se ritroverai lo stesso giovane papà e potrai discutere con lui di tutte le difficoltà legate ai primi giorni di vita dei neonati.
8. Goditi questo breve periodo! Anche se all'inizio, quando ti stai appena abituando a tuo figlio, è difficile per te, vuoi costantemente dormire e la stanchezza abbatte, ma non appena il tuo bambino impara a sorridere e ti dà il suo primo sorriso, lo farai capisci che tutte queste difficoltà ne valevano la pena!
