L'hockey è uno sport molto popolare sia per gli adulti che per i bambini. Per insegnare a un bambino a giocare a hockey e farne un vero atleta, è necessario preparare il bambino a un apprendimento difficile.
Istruzioni
Passo 1
Prima di passare all'insegnamento del gioco stesso, è necessario preparare il bambino, sia mentalmente che fisicamente, a questo difficile sport. Inizia superando la paura e l'insicurezza dei fallimenti e degli errori iniziali.
Passo 2
L'allenamento dovrebbe essere regolare, tre o quattro volte a settimana. Solo lezioni sistematiche aiuteranno un giocatore alle prime armi a padroneggiare rapidamente abilità speciali, ad abituarsi indolore alla disciplina e ad apprendere tutte le tecniche necessarie.
Passaggio 3
Aiutando un bambino a padroneggiare l'hockey, non è necessario urlargli contro e fare pressione sulla psiche del bambino. È meglio presentare la conoscenza in modo giocoso e non pretendere l'impossibile. Altrimenti, c'è un'opzione che il bambino si ritirerà e si sentirà umiliato.
Passaggio 4
La formazione dovrebbe avvenire in fasi. Non mettere subito tuo figlio sui pattini. Per prima cosa, insegnagli come tenere il bastone correttamente e guidare il disco o la palla con esso. È meglio farlo su una superficie innevata e ben arrotolata. Questo modo di giocare consentirà a un giovane giocatore di hockey di imparare a manovrare abilmente gli strumenti di gioco, controllare la situazione sul campo e sentire lo spirito di squadra, che è particolarmente importante nei giochi collettivi.
Passaggio 5
Non dovresti cercare di spiegare subito tutte le complesse regole e tecniche dell'hockey per adulti. Qui sarà sufficiente praticare pattinaggio su ghiaccio e scioperi dei club. L'hockey per bambini può essere condotto secondo regole semplificate ma accessibili.
Passaggio 6
Quando gli esercizi hanno successo e il bambino ha imparato le manovre di gioco di base, inizia a imparare a pattinare sul ghiaccio. Questo è un processo molto complesso che richiede molto impegno e tempo. Innanzitutto, insegna al tuo studente a pattinare semplicemente a piccoli passi. Grazie agli allenamenti quotidiani, i muscoli delle gambe diventeranno rapidamente più forti e il bambino imparerà a mantenere un buon equilibrio. Avverti tuo figlio che cade, lividi e contusioni sono inevitabili, quindi non dovrebbero essere trattati come una sconfitta, ma come un normale processo educativo. È inoltre importante infondere subito nel giovane atleta la corretta tecnica di repulsione e movimento sul ghiaccio. Per rendere le lezioni più efficaci, puoi offrirti di giocare a qualche tipo di gioco, ad esempio, chiedi di guidare tra ostacoli fatti da te senza colpirli.
Passaggio 7
Quando il pattinaggio sul ghiaccio migliora, puoi passare alla fase successiva dell'insegnamento dell'hockey a uno studente, combinando il pattinaggio sul ghiaccio e il lavoro con un bastone. All'inizio non è così facile combinare queste due attività, ma nel tempo tutte le azioni sul campo dovrebbero arrivare all'automatismo. Il bastone nelle mani del bambino dovrebbe essere leggero e maneggevole.
