Alcol, droghe, sostanze psicotrope sono dannose per la salute di un adolescente. Se sospetti che tuo figlio stia usando qualcosa, devi agire.
Alcol e droghe: cosa è sicuro per gli adolescenti
Non esiste un livello di consumo sicuro per i bambini di età inferiore ai 18 anni perché il loro cervello e il loro corpo sono ancora in via di sviluppo e l'uso di droghe come cannabis, ecstasy e cocaina è assolutamente inaccettabile! Ma se tuo figlio usa regolarmente o abusa di sostanze illegali, o sente di non potersi divertire senza di esse, questo è un problema molto serio.
Segnali di avvertimento
Non è sempre facile capire se un giovane ha un problema. Segni come sbalzi d'umore, scoppi di rabbia, cambiamenti di abbigliamento, amicizie e interessi possono indicare problemi, ma sono anche una parte normale dell'adolescenza. Ecco altri segnali di avvertimento che potrebbero significare che devi agire.
Scuola e vita sociale
- studia peggio o salta la scuola
- usa un linguaggio segreto o "codificato" quando comunica con gli amici
- è diventato più riservato nei suoi affari o si nasconde dove sta andando
- si isola più del solito
- passa molto tempo con nuovi amici
- indossa una varietà di vestiti o gioielli, specialmente quelli con simboli o attributi di droga.
Comportamento
- cambiamenti insoliti di umore
- cambiamenti con il sonno (insonnia, alta attività o difficoltà a svegliarsi)
- iniziato a usare incenso o deodoranti per ambienti per nascondere l'odore di fumo o altre sostanze.
Salute e igiene
- la comparsa di acne più "arrabbiata" del solito
- iniziato a usare collutorio o menta piperita.
I soldi
- chiede più soldi del solito
- vende proprietà o ruba denaro o altri oggetti da casa tua
- ha più soldi del solito senza una ragione apparente.
Articoli insoliti
Se trovi uno dei seguenti elementi in tuo figlio, è meglio parlarne con tuo figlio mentre cerchi di essere di mentalità aperta:
- oggetti dall'arsenale del tossicodipendente, come aghi, tubi, rotoli di carta o piccoli sacchetti di plastica con cerniere
- flaconi per colliri: possono essere usati per mascherare gli occhi iniettati di sangue o le pupille dilatate
Parlare con il bambino
Se noti uno dei segni sopra elencati o trovi cose che ti danno fastidio, inizia parlando con tuo figlio. Non sarà facile, ma è importante per la salute mentale e fisica di tuo figlio che inizi una conversazione. La conversazione e l'ascolto attivo sono i primi passi per riconoscere che il problema è serio e che bisogna fare qualcosa al riguardo. Qui ci sono alcuni consigli per aiutarti ad iniziare.
Pianificare in anticipo
Prima di parlare con tuo figlio, scopri ulteriori informazioni relative al problema. Lo studio ti preparerà bene ad aiutare tuo figlio e ti aiuterà a rimanere il più calmo possibile.
Scegli il momento giusto
È importante mantenere una mente aperta e ascoltare con calma e ascoltare la storia di tuo figlio. Questo può essere complicato e potresti dover iniziare più volte prima di trovare un momento che funzioni per entrambi. Se un bambino è ubriaco o se sei arrabbiato e agitato, è improbabile che la comunicazione funzioni. Cerca di scegliere un momento in cui sei pronto e tuo figlio è sobrio.
Mantieni un atteggiamento positivo
Se sei calmo e positivo, è più probabile che tuo figlio riceva valutazioni e informazioni adeguate. Incolpare, tenere conferenze o criticare è più probabile che costringano tuo figlio a chiudersi e persino a litigare.
Concentrati sul comportamento
Se sei preoccupato per il comportamento di tuo figlio, prova a concentrarti sul comportamento piuttosto che su alcol e droghe. Ad esempio, tuo figlio potrebbe comportarsi in modo aggressivo, urlare o mentire. Potresti dire qualcosa come: "Ho notato che di recente hai iniziato a comportarti in modo aggressivo a casa. Possiamo parlarne?" Cerca di stare calmo e scegli attentamente le tue parole.
Una volta che hai parlato con tuo figlio e hai un'idea della gravità del problema, puoi conoscere i farmaci specifici che sta usando tuo figlio. Nota che le newsletter sui farmaci di solito danno scenari peggiori, quindi cerca di non farti prendere dal panico o fare supposizioni finché non ne saprai di più. Puoi offrire aiuto, ma non puoi "curare" tuo figlio. Tuo figlio potrebbe non essere pronto ad ammettere i suoi problemi e potrebbe non volere il tuo aiuto. Se tuo figlio non è pronto o interessato, non puoi forzare.
Cosa puoi fare subito?
Avrai molte domande. Le risposte saranno uniche per la tua famiglia e verranno dalla comprensione di ciò di cui tu e la tua famiglia avete bisogno, ma potete iniziare ad agire:
- rimuovi l'alcol da casa
- regolare e monitorare attentamente la paghetta di tuo figlio.
Chi può aiutare?
Ci sono molte risorse e opzioni di supporto per te, tuo figlio e la tua famiglia e puoi iniziare parlando con il tuo medico, consulente scolastico, insegnante o altro personale scolastico. Familiari, amici e altri adulti vicini a tuo figlio possono aiutare te e tuo figlio.
È importante ricordare che non esiste un livello sicuro di consumo di alcol e droghe per i minori di 18 anni!
