Non ci sono particolari problemi su come iniziare l'alimentazione complementare a 6 mesi. A questa età, il bambino inizia a mostrare interesse per altre forme di cibo che vede sul tavolo dei genitori. Per introdurre il tuo bambino a nuovi alimenti, devi solo decidere la linea di alimenti complementari, che puoi iniziare con verdure, cereali o frutta.
È necessario
- - purea di verdura o frutta;
- - porridge istantaneo.
Istruzioni
Passo 1
I tempi dell'introduzione di alimenti complementari dipendono in gran parte dallo schema alimentare a cui la madre aderisce. Per i bambini allattati artificialmente, questa conoscenza inizia un po' prima. Tuttavia, l'alimentazione complementare a partire dai 6 mesi è inevitabile con qualsiasi sistema di alimentazione.
Passo 2
Non molto tempo fa, i pediatri promuovevano il succo come primo prodotto per bambini, ma oggi molti credono che sia un prodotto troppo concentrato per l'apparato digerente in via di sviluppo. Pertanto, è meglio iniziare l'alimentazione complementare a 6 mesi con cibi più delicati, come verdure, frutta o cereali.
Passaggio 3
La raccomandazione di iniziare a nutrirsi con le verdure ha una sua spiegazione. Rispetto al latte materno o artificiale, ogni nuovo prodotto ha un sapore diverso. Allo stesso tempo, le verdure sono molto più neutre e non appesantite dagli zuccheri in eccesso presenti in nessun frutto. In poche parole, dopo che il bambino avrà appreso il gusto di una banana dolce, non sarà facile convincerlo dei benefici del cavolfiore.
Passaggio 4
Introducono alimenti complementari con dosi minime, non importa che si tratti di porridge, purea di verdura o frutta. Durante l'alimentazione mattutina, al bambino viene offerto un nuovo prodotto nella quantità non superiore a un cucchiaino. Durante la giornata la mamma ha la possibilità di osservare sia le reazioni cutanee del bambino che le feci che rispondono all'introduzione di un nuovo prodotto. Se non ci sono reazioni diverse dallo stato abituale del bambino, la dose del nuovo prodotto viene aumentata gradualmente, fino alla norma corrispondente all'età del bambino.
