Una madre che allatta deve seguire una dieta specifica. Questo aiuta a prevenire la possibile insorgenza di malattie allergiche nel bambino. Il latte di mucca può diventare un allergene piuttosto forte. Tuttavia, è molto vantaggioso per la tua salute.
Benefici del latte per una madre che allatta e per il bambino
Il latte è un prodotto alimentare molto salutare. Per gli esseri umani, è il fornitore più prezioso di proteine, vitamine e minerali. Va notato che molti degli amminoacidi contenuti in questo prodotto sono essenziali. Ciò significa che questi composti non sono sintetizzati nel corpo umano e possono entrarvi solo con il cibo.
Nonostante tutta l'utilità del latte, è categoricamente controindicato per alcune persone, poiché il prodotto è un allergene abbastanza forte. L'allergia alle proteine del latte si manifesta in modi diversi. Molto spesso, è accompagnato dalla comparsa di eruzioni cutanee, prurito e desquamazione della pelle.
Alcune madri che allattano si chiedono se dovrebbero bere latte. Gli esperti assicurano che berlo durante l'allattamento attivo è abbastanza accettabile se il bambino e la madre non sono allergici a questo prodotto. Naturalmente, in tutto ciò che è necessario osservare la misura. Non bere litri di latte. È meglio dare la preferenza ai prodotti a base di latte fermentato.
Il latte deve essere usato con particolare attenzione dalle madri dei neonati. Per cominciare, prova una piccola quantità. Se dopo 5-10 minuti dopo aver allattato il bambino, non ha reazioni allergiche, la madre può aumentare il volume di latte che beve.
Se il tuo bambino ha sintomi di allergia, smetti di bere latte. Va notato che il latte di capra è meno allergenico del latte di mucca. È anche incredibilmente utile.
Come usare il latte come potenziatore dell'allattamento?
Il latte non è solo una preziosa fonte di calcio e aminoacidi, ma stimola anche l'allattamento. Se una giovane madre sta riscontrando alcuni problemi associati a una produzione insufficiente di latte materno, può iniziare a bere tè speciali.
Per preparare il rimedio più efficace progettato per stimolare l'allattamento, è necessario versare un po' di latte di mucca in una casseruola, aggiungere il tè nero secco e far bollire, quindi lasciare in infusione la bevanda per 30 minuti. Inoltre, l'infuso deve essere filtrato e bevuto mezzo bicchiere più volte al giorno. Il tè dovrebbe essere moderatamente forte, ma allo stesso tempo abbastanza piacevole da gustare. Non è necessario aggiungere zucchero.
Stimola perfettamente l'allattamento e il latte di noci. Per prepararlo, è necessario versare le noci tritate in una casseruola con il latte e scaldare. Bevi la bevanda calda.
