Più recentemente, c'è stato il primo appuntamento, il primo bacio, le passeggiate al chiaro di luna, le dichiarazioni d'amore. E ora è una cosa del passato, ma i pensieri dell'ex uomo ancora e ancora ti riportano al luogo in cui eravate felici insieme. Sempre più spesso ti chiedi come continuare a vivere senza pensarci.
Istruzioni
Passo 1
Mantieni la tua comunicazione al minimo. Elimina il suo numero di telefono, rimuovilo dalla tua lista di amici sui social network, non andare in quei posti dove puoi imbatterti accidentalmente nel tuo ex ragazzo.
Passo 2
Rimuovi tutto ciò che ti ricorda il tuo ex. Lettere d'amore, cartoline, fotografie, simpatici souvenir e regali è meglio buttarli via o metterli in una scatola lontana. Queste cose, catturando la tua attenzione, ti ricorderanno involontariamente una recente rottura e quindi la renderanno ancora più dolorosa.
Passaggio 3
Votalo senza occhiali color rosa. A volte le ragazze nei loro pensieri idealizzano un uomo, attribuendogli quelle caratteristiche che in realtà non possiede. Su un pezzo di carta in due colonne, annota tutti i suoi vantaggi e svantaggi. Dopodiché, puoi vedere chiaramente che l'amato non è perfetto come sembra e ha i suoi difetti.
Passaggio 4
Prenditi una pausa dai pensieri tristi. Non sederti tra quattro mura a guardare la sua foto. Vai con gli amici in un bar, un cinema, un museo, fai una passeggiata nel parco più vicino. Forse hai a lungo sognato di fare qualcosa, ma non hai avuto abbastanza tempo, ora è il momento giusto per realizzare questo sogno.
Passaggio 5
Dedicati a un hobby. Sicuramente, ti piace cucire, lavorare a maglia o forse sei attratto dai fiori in crescita. Mentre fai ciò che ami, i pensieri sul passato svaniranno in secondo piano.
Passaggio 6
Dedica più tempo al lavoro. Immergiti a capofitto nelle questioni lavorative, i capi apprezzeranno sicuramente il tuo zelo e, forse, ti ricompenseranno presto del tuo duro lavoro con una promozione.
Passaggio 7
Cambia la tua immagine. Compra nuovi vestiti, cambia acconciatura, colore dei capelli, non aver paura di sperimentare. Eventuali modifiche andranno solo a beneficio del tuo stato d'animo.
Passaggio 8
Incontra altre persone. Non c'è bisogno di mettere fine alla tua vita personale. Ci sono molti altri uomini là fuori che sono bravi quanto il tuo ex.
