Durante il periodo di gravidanza, si verificano molti cambiamenti nel corpo di una donna. Alcuni sono visibili agli altri, come una pancia arrotondata, mentre altri, al contrario, sono nascosti da sguardi indiscreti.
Istruzioni
Passo 1
Ci sono molti segni di gravidanza, ma i primi esperti chiamano un aumento della sensibilità dei capezzoli. Qualsiasi tocco in quest'area provoca disagio in una donna, ma anche irritazione e dolore acuto. È vero, in alcune persone del gentil sesso, anche la sensibilità dei capezzoli aumenta prima delle mestruazioni, quindi molte donne nella prima fase della gravidanza non sono nemmeno consapevoli della loro posizione "interessante", cancellando tutto per i prossimi giorni critici. Nel caso in cui la futura mamma sappia già della gravidanza e allo stesso tempo provi un forte dolore ai capezzoli quando viene toccata o leggermente premuta, si consiglia di cambiare il reggiseno. Durante il periodo in cui si porta un bambino, è meglio scegliere la biancheria intima più semplice realizzata con materiali naturali. Vale la pena dare la preferenza ai reggiseni, in cui la tazza non ha cuciture ed elementi decorativi non necessari, poiché possono diventare ulteriori irritanti per i capezzoli. A volte gli esperti consigliano di mettere un piccolo pezzo di tessuto ruvido nel reggiseno, non solo aiuterà a ridurre la sensibilità dei capezzoli, ma preparerà anche il seno per l'imminente poppata.
Passo 2
Per ridurre il dolore nell'area del capezzolo, puoi fare dei bagni d'aria. Questo dovrebbe essere fatto in questo modo: a una temperatura fresca all'esterno, devi ventilare accuratamente la stanza, quindi scoprire il petto e stare in piedi in questo modo per 5-10 minuti. Se fuori fa caldo, puoi fare bagni d'aria con una finestra aperta. La cosa principale è non esagerare, non raffreddare eccessivamente il torace. A proposito, i capezzoli diventano sensibili durante la gravidanza per un motivo. Questa è la reazione difensiva del corpo. Protegge il seno da stimoli inutili durante questo periodo, che è pericoloso in quanto può provocare la produzione dell'ormone ossitocina e, di conseguenza, la contrazione dell'utero.
Passaggio 3
Durante il trasporto del bambino, il seno della futura mamma si gonfia notevolmente e aumenta di dimensioni. Diventa più pesante di circa 2-3 volte. Insieme al seno, anche i capezzoli si gonfiano, questo è abbastanza naturale. Aumentano, diventano più convessi e sporgenti. Molte donne sono imbarazzate da tali cambiamenti, ma non dovresti preoccuparti, dopo la nascita del bambino e l'allattamento, tutto tornerà alla normalità. Il segno più evidente della gravidanza che può essere visto sui capezzoli è l'aumento della pigmentazione. I capezzoli e l'areola intorno a loro si scuriscono in modo significativo, il che è impossibile non notare. Certo, non tutte le future mamme lo fanno, ma per la maggior parte delle donne i capezzoli diventano più scuri o cambiano completamente colore.
