Come Aiutarti A Superare Il Dolore

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Come Aiutarti A Superare Il Dolore
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Video: Come Aiutarti A Superare Il Dolore

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Video: Superare il dolore - Enrico Gamba 2024, Maggio
Anonim

La vita non consiste solo di eventi luminosi e gioiosi. Le persone devono affrontare problemi, problemi e lutti. Ad esempio, a causa della morte di una persona cara. Cosa fare se una donna non riesce a calmarsi dopo la morte del suo amato marito?

Come aiutarti a superare il dolore
Come aiutarti a superare il dolore

Istruzioni

Passo 1

Affrontare il dolore non è facile, soprattutto per le persone vulnerabili e impressionabili. A volte sperimentano la morte di una persona cara così duramente che possono diventare gravemente depressi. Per evitare che ciò accada, parenti e amici devono aiutarli a far fronte al dolore.

Passo 2

Le esperienze, la sofferenza mentale per la perdita di una persona cara è un fenomeno normale e naturale. Sarebbe strano se la vedova non piangesse il marito defunto, soprattutto se lui l'amava e si prendeva cura di lei. Tuttavia, dopo un po ', quando le emozioni più dolorose si attenuano, è necessario aiutare la donna in lutto a iniziare gradualmente a tornare al suo solito modo di vivere.

Passaggio 3

Amici e parenti dovrebbero instillare in lei delicatamente, ma con insistenza: nulla può essere corretto con lacrime e preoccupazioni. Quello che è successo è terribile, ma è impossibile riportare in vita una persona deceduta. Il tormento di una donna non aiuterà il suo defunto coniuge e sarà sicuramente gravemente danneggiata. Non per niente molti medici dicono: "Tutte le malattie provengono dai nervi".

Passaggio 4

In nessun caso dovresti sentirti costantemente dispiaciuto per la vedova, versare lacrime con lei, dicendo: "Oh, perché sei in tale sventura!" Questo è consentito solo nei primi giorni dopo la morte di un coniuge, quando le emozioni sono più forti e più dolorose. E in un secondo momento, tale simpatia porterà solo la donna alla depressione.

Passaggio 5

Quando si comunica con una vedova, non si dovrebbe parlare del defunto, ricorda che era un buon coniuge. Tali discorsi sono come sale su una ferita per una donna in lutto. Invece, devi provare in ogni modo possibile a distrarla da tali ricordi, interessarla a qualcosa, cercare di ottenere le sue emozioni positive. Gli amici dovrebbero spesso invitarla a stare insieme in caffè, negozi, saloni di bellezza, fitness club. Bisogna insistere affinché la vedova, almeno per un breve periodo, vada in qualche luogo lontano da quei luoghi dove tutto ricorda il suo ex marito. Idealmente - in un tour all'estero, dove ci saranno molte nuove impressioni.

Passaggio 6

Non si dovrebbe prendere l'iniziativa di presentarla a uomini single. Una vedova può essere molto offesa, arrabbiata, considerando questo come una mancanza di rispetto per la memoria del defunto. Invece, si dovrebbe condurla in modo discreto e delicato all'idea che dopo la morte di suo marito, non dovrebbe porre fine alla sua vita personale.

Passaggio 7

Se una vedova ha bisogno di aiuto, deve essere fornito, ma entro limiti ragionevoli. Non è necessario liberarla completamente dai compiti, assumere la soluzione a tutti i suoi problemi. Dopotutto, più tempo libero ed energia ha una donna in lutto, più spesso ricorderà il suo coniuge, con tutte le conseguenze che ne conseguiranno. Non c'è da stupirsi che dicano: "Il lavoro è la migliore distrazione dal dolore".

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