Le donne in congedo di maternità hanno un momento difficile. Questi suggerimenti ti aiuteranno ad affrontare le difficoltà.
Istruzioni
Passo 1
Una donna in maternità è quasi completamente legata alla casa, non ha la possibilità di andarsene per affari suoi, senza un aiuto esterno. Pertanto, coinvolgete il padre nella cura del bambino, non abbiate paura di lasciarlo solo con il bambino. La cosa principale è lasciare le istruzioni esatte per la cura, puoi dipingere tutto su carta. Incoraggia i nonni a prendersi cura del bambino. Saranno felici di armeggiare con il loro nipote (nipote), soprattutto perché non hanno esperienza. Prendi un aiuto esterno. La famiglia e gli amici saranno felici di aiutarti.
Passo 2
Se non ci sono parenti vicino a te e tuo marito scompare al lavoro, non c'è nessuno da cui aspettarsi aiuto, puoi invitare una tata qualificata. Una tata ti renderà la vita molto più semplice, seguirà chiaramente le tue istruzioni. È fantastico che possa anche essere assunta non a tempo indeterminato, ma chiamata su richiesta.
Passaggio 3
È necessario acquistare un passeggino comodo. Deve essere leggero, non ingombrante, sta bene quando il passeggino è ripiegato e può essere trasportato in macchina. Dovresti sentirti a tuo agio nell'usarlo senza assistenza. L'auto dovrebbe avere un seggiolino per auto, che è la cosa più comoda durante il trasporto del bambino e aumenta anche il livello di sicurezza.
Passaggio 4
Le imbracature sono un'invenzione molto conveniente per i genitori. Questa invenzione aiuta a portare il bambino senza usare le mani, il che dà più libertà alla madre. Le imbracature sono disponibili in una varietà di forme, attacchi, qualità. Un'ampia selezione di materiali e colori delizierà i genitori. Oggi ci sono intere comunità di slingomaniaci sui social network, puoi consultarti con persone che hanno esperienza nell'uso di questo dispositivo.
Passaggio 5
Oggi puoi acquistare una varietà di dispositivi che liberano le mani dei tuoi genitori. Girelli, sedie a dondolo, box, tutti i tipi di ludoteche per i più piccoli. Tali dispositivi sono dotati di molti giocattoli luminosi, ciondoli, pulsanti musicali, che attirano l'attenzione del bambino e consentono ai genitori di fare qualcosa.
Passaggio 6
Prenditi del tempo per te stesso. Gli indumenti per la casa devono essere sempre puliti e in ordine. Acconcia i capelli, applica un trucco leggero e continua a pettinare. Speciali video corsi aiutano a fare sport in casa, per rimettersi in forma dopo la gravidanza. Non c'è niente di più importante per una donna che sentirsi attraente, soprattutto in questo periodo.
