I genitori, il cui figlio vive secondo il regime, conoscono senza dubbio tutti i vantaggi di vivere secondo un programma. In primo luogo, il bambino impara a disciplinare. In secondo luogo, facendo azioni abituali ogni giorno, una piccola persona cresce fisicamente e mentalmente forte, sana e sviluppata.
Istruzioni
Passo 1
È necessario organizzare la giornata del bambino fin dai primi giorni della sua vita. Questo ti aiuterà a stancarti meno. Stabilisci una routine quotidiana ottimale per te e il tuo bambino e attieniti ad essa incondizionatamente. Molto rapidamente, il bambino si abituerà al regime e in futuro eseguirà di riflesso determinate azioni in un determinato momento. Sentirà quando gli daranno da mangiare e quando lo metteranno a dormire.
Passo 2
Quando organizzi la giornata del tuo bambino, considera di nutrire, camminare e dormire. Queste sono le attività più importanti nella vita di un bambino. La quantità di poppate e sonno viene regolata in base all'età. Un neonato dorme quasi costantemente e un bambino di un anno una o due volte. Pertanto, la giornata dovrebbe essere divisa in intervalli uguali tra il sonno e la veglia.
Passaggio 3
Quando stabilisci un programma per la giornata, pianifica di ora in ora cosa dovrebbe fare il bambino e quando. Gli esperti hanno fissato l'ora approssimativa per alzarsi e dormire per i bambini di tutte le età. Quindi, ad esempio, la giornata di un bambino inizia alle 6.00 - 7.00 e dovrebbe andare a letto alle 20.00. Gli scolari si svegliano alle 7:30 e si addormentano alle 22:00. Tutti questi numeri sono relativi, quindi prepara la tua tavola, tenendo conto delle tue abitudini e tradizioni familiari.
Passaggio 4
Ricorda che il regime del giorno non deve essere osservato "minuto per minuto". Per un bambino, la vita non dovrebbe diventare una prigione. Crei una routine quotidiana per non dimenticare procedure o compiti importanti. Modifica i tuoi piani in base al comportamento del tuo bambino. Se, ad esempio, si alza la mattina prima del solito, l'intero programma viene spostato su "presto".
Passaggio 5
Il bambino dovrebbe sapere quando fare una passeggiata e quando giocare. Tutto questo dovrebbe essere incluso nell'organizzazione della giornata della vita del bambino. Tieni presente che è meglio fare una passeggiata prima di nutrirsi e poi dormire; la sera dovrebbero esserci procedure idriche e giochi tranquilli; dopo un'ora tranquilla, devi mangiare.
Passaggio 6
Ogni periodo di sviluppo di una piccola persona dovrebbe avere la sua routine quotidiana. Ciò è dovuto al fatto che il bambino sta crescendo: ha bisogno di sempre meno tempo per dormire e sempre di più - per giochi e altre attività. Anche il numero delle poppate è ridotto, poiché un bambino maturo può mangiare di più "in una sola seduta". Ciò significa che devi monitorare da vicino la vita del tuo bambino. Se vedi che la routine quotidiana ha iniziato a smarrirsi costantemente, allora è il momento di adattarla.
Passaggio 7
La routine quotidiana, che viene costantemente osservata, insegnerà al corpo del bambino a fare tutto in tempo. Se, ad esempio, dai da mangiare al tuo bambino contemporaneamente, lo stomaco e altri organi digestivi assorbiranno e digeriranno il cibo molto meglio. Il corpo sarà già pronto per l'una o l'altra manipolazione.
Passaggio 8
Il rispetto del regime è di natura educativa. Il bambino si abitua alla coerenza e alla regolarità.
