Con l'inizio dell'età di 4-6 mesi, ogni madre pensa a come e quando introdurre alimenti complementari al suo bambino. Con quali prodotti iniziare a introdurre le briciole e quali è meglio rimandare.
Istruzioni
Passo 1
Sul modo di introdurre alimenti complementari, puoi commettere diversi errori che influenzeranno negativamente la salute del bambino. L'introduzione di alimenti per bambini troppo presto può influire sulla digestione del bambino (in particolare, disturbi di stomaco). Fino a 4-6 mesi non vale la pena introdurre alimenti complementari anche perché disturberanno il metabolismo del bambino e non influenzeranno nel modo migliore la salute nella vita adulta del bambino.
Passo 2
Ci sono sostenitori dell'alimentazione tardiva. Si ritiene che i nutrienti nel latte materno durino a lungo. Pertanto, la madre priva il bambino non solo dell'interesse alimentare, ma anche di molte vitamine e microelementi. Inoltre, l'introduzione dell'alimentazione tardiva può sviluppare nel bambino anemia sideropenica, a causa della mancanza di ferro nel latte materno; e influenzare il ritardo nello sviluppo fisico.
Per un'introduzione ottimale di alimenti complementari, l'età del bambino viene scelta tra 4-6 mesi (determinata individualmente), il bambino deve essere in grado di sedersi; di norma, ha già i primi denti, non c'è riflesso di spinta e c'è interesse per il cibo per adulti.
Passaggio 3
L'introduzione troppo rapida di alimenti complementari avrà anche un effetto negativo sul corpo del bambino. Vale la pena introdurre gradualmente un nuovo prodotto, iniziando con mezzo cucchiaino e aumentando a un'alimentazione per età per 2 settimane. Con l'introduzione simultanea di almeno 2 componenti nutrizionali, potresti non capire a cosa il bambino ha un'allergia o un'eruzione cutanea.
Passaggio 4
Un altro errore comune nell'introduzione di alimenti complementari è una dose eccessiva di cibo, contrariamente all'età del bambino. Succede che la mamma sia molto felice che il bambino mangi bene verdure o carne e dia questi prodotti in eccesso rispetto alla norma. A cosa può portare questo in futuro? E in futuro, il bambino può aspettarsi obesità, carico sul sistema escretore e disturbi metabolici. Possono verificarsi anche allergie, feci alterate e digestione.
Passaggio 5
E quando si introduce un nuovo prodotto, il bambino dovrebbe essere affamato, non sazio. Cioè, prima devi dare al bambino un assaggio di purea di frutta o verdura, quindi allattare il bambino. Non il contrario. Un bambino ben nutrito molto probabilmente rifiuterà di provare nuovi "cibi".
