Insegnare a un bambino ad addormentarsi da solo nel proprio letto non è un compito facile. Inoltre, l'approccio deve essere competente e serio. Il tuo bambino ha bisogno di abituarsi ad addormentarsi nel proprio letto. Inoltre, la procedura dovrebbe radicarsi nella sua mente come un processo piacevole e immutabile.
Necessario
Lettino per bambini, peluche
Istruzioni
Passo 1
Ricorda che per un bambino, qualsiasi cambiamento nel solito stato di cose è stressante. Pertanto, pensa in anticipo all'intero piano d'azione. Prova a fare in modo che il processo per far dormire tuo figlio da solo, prenda la forma di un gioco o di un'avventura divertente. Quindi tutto sarà indolore e tuo figlio o tua figlia potranno facilmente sopravvivere ai cambiamenti.
Passo 2
Sintonizzati sul fatto che dovrai ascoltare i capricci del bambino e asciugare le sue lacrime brucianti. I bambini piccoli sono testardi e non vogliono rinunciare alle loro posizioni senza combattere. Pertanto, non arrenderti e non cedere ai capricci dei bambini.
Passaggio 3
Insegna a tuo figlio ad addormentarsi allo stesso tempo. Prima di andare a letto, canta al bambino la sua canzone preferita del cartone animato, racconta una fiaba e fai un massaggio. Puoi mettere un peluche nel suo letto.
Passaggio 4
Se il bambino si rifiuta di dormire da solo e ricorre a te dalla stanza dei bambini, allora metti il suo letto accanto al tuo. Rimuovi tutti gli ostacoli tra il tuo letto e il suo. Rimuovere prima una parete dalla culla. Il bambino dovrebbe avere l'impressione che continui a dormire con te, anche se dormirà nel suo letto. Dormi in questo modo per un mese, ma se ritieni che il bambino non sia ancora utilizzato, prolunga questo periodo.
Passaggio 5
Il bambino dovrebbe abituarsi al letto, al materasso, al cuscino e alla coperta. Deve mettere radici nella sua mente che questo è il suo letto. Ama il tuo posto dove dormi, o almeno non ne hai paura. Metti il bambino nel suo letto, tu stesso sdraiati accanto a lui - da solo. Fai finta di esserti addormentato. Nel tempo, il bambino inizierà a calmarsi, crederà che la madre non andrà da nessuna parte e si addormenterà con calma.
Passaggio 6
Sostituisci la parete del letto più tardi. Non spostare il letto stesso da nessuna parte. Ora ci sarà una barriera tra la madre e il bambino: il muro del letto. Dormi così per due settimane.
Passaggio 7
Trascorso questo tempo, inizia a spostare la culla. All'inizio, la distanza tra te e la sua cuccetta non dovrebbe essere grande. In modo che, se necessario, puoi raggiungere facilmente il tuo angelo con la mano. In questa fase, tuo figlio si abituerà a dormire da solo, ma avrà ancora il desiderio di vedere sua madre accanto a lui.
Passaggio 8
Sposta gradualmente il lettino del bambino a un metro di distanza dal tuo letto. Presto sarà possibile mettere il lettino del bambino nella stanza dei bambini.
