Un bambino in rapida crescita ha bisogno di una dieta equilibrata e varia. La dieta dovrebbe contenere vitamine, minerali e proteine, i principali "costruttori" di tutte le cellule del corpo. La carne è la principale fonte di proteine. Dai 7 mesi, inizia a dare la purea di carne al tuo bambino. Quando il bambino cresce, inserisci nella dieta cotolette, polpette e altri piatti di carne. Se il bambino è cattivo e si rifiuta di mangiare carne, puoi ricorrere a un piccolo trucco.
Istruzioni
Passo 1
Forse al bambino non piaceva il manzo o il pollo. Prova un diverso tipo di carne. Ad esempio, prepara polpette di vitello o teneri filetti di coniglio. Cuocere la carne in una panatura golosa e croccante di cornflakes, farina d'avena, semi di sesamo o pangrattato. La braciola o le cotolette possono essere versate con una gradevole salsa dolciastra, purché non troppo piccante.
Passo 2
Prova a trasformare un normale pasto quotidiano in una piccola festa. Dai al tuo cibo un aspetto accattivante. Costruisci una faccia buffa o una figurina di animale con il cibo. Il piccolo gourmet sarà deliziato e apprezzerà sicuramente la tua arte culinaria.
Passaggio 3
Molti bambini amano i prodotti da forno freschi. Prepara il tuo bambino con empanadas, casseruole, panini o torte. Per i più grandi, regalatevi una pizza festiva con più carni.
Passaggio 4
Imbrogliare e mescolare un po' di carne in un altro piatto. Macinare bene la carne finita, è meglio farlo in un frullatore e aggiungere al cibo. Per questo è adatto un tacchino o un pollo, saranno invisibili tra gli altri prodotti.
Passaggio 5
Non dovresti arrabbiarti e cercare di nutrire la piccola carne esigente ogni giorno. Ciò può causare proteste infantili e il bambino lo abbandonerà del tutto per molto tempo. Offrite solo piatti di carne un paio di volte alla settimana, al bambino mancherà una varietà di cibi e, infine, apprezzerà i vostri sforzi.
