L'effetto dell'ipnosi sembra quasi magico, ma in realtà è solo un completo rilassamento del corpo. La persona sotto ipnosi è cosciente, ma è ristretta e completamente diretta verso l'ipnotizzatore.
Istruzioni
Passo 1
Per imparare l'arte dell'ipnosi, puoi utilizzare corsi di formazione indipendenti sviluppati da ipnotisti di successo, oppure puoi contattare centri specializzati per praticare specialisti. L'educazione psicologica e medica in questo processo sarà un indubbio vantaggio. In ogni caso, per padroneggiare perfettamente quest'arte, sono necessari molti anni di pratica. Solo dopo questo sarà possibile avere un'influenza ipnotica davvero buona sulle persone.
Passo 2
Nel caso in cui una persona decida di apprendere autonomamente quest'arte, la responsabilità ricadrà solo su se stessa. È possibile imparare l'ipnosi a casa, ma ci vorrà molta perseveranza e forza di volontà. Ciò richiede un allenamento costante e continuo delle proprie emozioni, del proprio corpo, solo dopo sarà possibile influenzare la coscienza delle altre persone. Prima di tutto, è necessario credere fermamente in te stesso e nelle tue capacità. Questa fiducia deve essere completa e costante per essere trasmessa ad altre persone.
Passaggio 3
Dovrai anche lavorare sulle manifestazioni esterne. La voce dell'ipnotizzatore dovrebbe essere calma e sicura, senza urla ed eccessiva assertività. È necessario sviluppare frasi brevi, brusche, chiare e chiare, trovare il tempo appropriato del discorso e il timbro della voce. La voce dovrebbe essere sicura e morbida, l'intonazione calma, uniforme. Prima di una sessione di ipnosi, devi liberarti del nervosismo, acquisire determinazione e sicurezza, in altre parole: prima ipnotizzarti e poi un altro. Prima di ogni sessione, è necessario stabilire un contatto con un partner. È necessario aiutare la persona a rilassarsi completamente. Devi parlare in modo familiare e piacevole per una persona, evitando pressioni e situazioni stressanti.
Passaggio 4
Durante la sessione, è necessario guardare il tuo partner negli occhi con uno sguardo fiducioso: questo è quello che viene chiamato sguardo ipnotico. È necessario monitorare lo stato dell'ipnotizzato e allo stesso tempo portarlo in uno stato di completo rilassamento, chiedendo costantemente cosa prova e monitorando la reazione ad ogni azione. L'ipnosi è, prima di tutto, un approccio individuale ad ogni persona. In nessun caso l'ipnosi dovrebbe diventare una forma di manipolazione. Prima di tutto, è un buon modo per aiutare a risolvere problemi personali profondi. Qualsiasi persona nel processo di ipnosi può sperimentare situazioni atipiche, reazioni inaspettate, che solo un professionista può affrontare. Il comandamento principale nell'insegnamento dell'ipnosi, come ogni abilità nella guarigione, dovrebbe rimanere il comandamento "non nuocere".
