Ogni madre e ogni padre ha il suo modo di crescere un figlio. Uno di quelli universali sono le attività congiunte: sport, hobby, giochi, ecc. Un ottimo tipo di attività congiunte è il ciclismo di padre e figlio.
Per andare in bicicletta, non hai bisogno di biciclette costose e super-attrezzatura (anche se, ovviamente, se ci sono opportunità per questo, allora per favore!). Per iniziare, prendi due biciclette: per te e per tuo figlio.
Scegli una bici in base alle tue preferenze; ma in generale, andranno bene le normali bici da passeggio. Questi possono essere modelli senza opzioni moderne, con velocità 10-15, ecc. Più semplice è la bici, meno problemi con essa. Alla fine della giornata, devi andare in bicicletta e divertirti, non pensare a cosa può succedere a un design complesso, moderno e a più velocità. E la questione della sicurezza e della protezione dal furto non è stata cancellata: più la bici è costosa, più sarà emozionante per te tutti i momenti in cui dovrai separartene.
È consigliabile che anche il figlio abbia partecipato al processo di acquisto. Questo è importante per l'unità del padre con il figlio, perché il figlio si renda conto della sua importanza. Questo è un momento di responsabilità per un bambino: fa lui stesso una scelta, è un "adulto", la sua opinione è ascoltata.
Dopo l'acquisto, pianifica il tuo primo giro in bicicletta. Porta con te un piccolo zaino. Mettici dentro una bottiglia d'acqua, un paio di panini.
Fai una passeggiata in una bella giornata, di giorno. Scegli un percorso comodo e sicuro: parco, marciapiede, sponda del fiume, foresta o sentiero di campagna. Non deve essere un esercizio fisicamente impegnativo: lascia che la passeggiata sia divertente. Non muoverti molto velocemente, non avere fretta. È meglio poter parlare un po' mentre si guida.
Stabilire un obiettivo. Muoviti mentre cammini verso di lei. Ad esempio, l'obiettivo potrebbe essere una panchina, una fontana, uno stagno o un fiume. Dopo aver raggiunto l'obiettivo: fermati, prenditi una pausa. Bevi acqua, fai uno spuntino. Acquista il gelato (come opzione!) Parla con tuo figlio, discuti del viaggio, elogialo per la sua resistenza, attenzione, ecc.
Dopo aver riposato, inizia a muoverti nella direzione opposta. Ricorda la sicurezza.
Il risultato è un ottimo umore, emozioni, attività fisica, comunicazione con il figlio, come elemento di educazione.
