Il normale sviluppo di un bambino fino a sei mesi è completamente supportato dal latte materno. Quando il bambino cresce, gli alimenti complementari vengono gradualmente introdotti nella dieta del bambino. Ideale per iniziare cereali complementari senza aggiunta di latte, zucchero o frutta, costituiti da un tipo di cereale.
Istruzioni
Passo 1
Di norma, come primo alimento complementare, ai bambini viene prescritta la purea di verdure, perché contiene molti minerali e vitamine. Lo fanno anche perché i bambini che hanno provato prima il porridge spesso rifiutano le verdure. Pertanto, offri il porridge al bambino 3-4 settimane dopo che puoi sostituire completamente un allattamento al seno (o una miscela) con alimenti vegetali complementari. Se il tuo bambino non sta ingrassando bene, ha feci instabili, è preoccupato per coliche o rigurgiti frequenti, inizia comunque cibi complementari con piatti a base di cereali.
Passo 2
Per la prima conoscenza, offri al tuo bambino riso, grano saraceno o mais senza latticini senza glutine. I cereali secchi istantanei sono molto convenienti per i bambini. Per prepararli, aggiungere alla polvere acqua calda bollita, secondo le istruzioni sulla scatola, e mescolare accuratamente.
Passaggio 3
Introduci gradualmente il porridge nella dieta del bambino, iniziando con uno o due cucchiaini. Quindi allatta il bambino con un seno (o una miscela). Dopo circa una settimana, sostituisci completamente l'alimentazione di un giorno con alimenti complementari. Non dovresti offrire immediatamente al tuo bambino una vasta gamma di cereali: in primo luogo, offri 1-2 tipi e dagli il tempo di abituarsi a loro.
Passaggio 4
Se il bambino non è allergico al glutine e alle proteine del latte, introduci la farina d'avena nella sua dieta, quindi passa gradualmente al porridge di latte con e senza frutta aggiunta. Puoi usare il porridge di latte in polvere che richiede cottura, così come la farina per le pappe. A proposito, puoi preparare tu stesso la farina per cucinare il porridge macinando qualsiasi cereale in un macinacaffè elettrico.
