Il massaggio è molto importante per il bambino. Accarezzando il suo corpo, non solo sviluppi i suoi muscoli, ma chiarisci anche che sei vicino. Più spesso i genitori toccano un bambino piccolo, più veloce e di successo è il suo sviluppo. Quindi, se per qualche motivo non puoi fare regolarmente un massaggio completo, massaggia almeno le braccia o le gambe del bambino.
È necessario
- - fasciatoio;
- - foglio;
- - vestiti leggeri per il bambino.
Istruzioni
Passo 1
Inizia sessioni di massaggio sistematiche quando il tuo bambino ha un mese e mezzo o due. Tu, ovviamente, l'hai toccato e accarezzato prima, quindi hai già una certa esperienza. Assicurati che le condizioni siano appropriate. La stanza dovrebbe essere pulita, calda e ben ventilata. Meglio quindici minuti prima della seduta portare il bambino in un'altra stanza, sistemarlo attraverso la ventilazione e lasciare che l'aria si riscaldi fino ai 22°C prescritti.
Passo 2
I bagni d'aria sono utili per un bambino, quindi perché non combinarli con una sessione di massaggio? Soprattutto se fuori è estate. Nella stagione fredda è meglio coprire il corpo del bambino con qualcosa di leggero, lasciando nude solo quelle zone che si stanno massaggiando in questo momento. Se è il turno di massaggiare le gambe, indossa una maglietta sottile sul tuo bambino.
Passaggio 3
Metti il tuo bambino sulla schiena sul fasciatoio. Inizia con il massaggio, ad esempio, sulla gamba destra. Mettilo sul palmo sinistro. Con la mano destra, accarezza delicatamente la parte anteriore e l'esterno della parte inferiore della gamba dal piede alla coscia. Allo stesso modo, dal basso verso l'alto, accarezzagli la coscia destra. Massaggia la gamba sinistra del tuo bambino. I movimenti dovrebbero essere precisi, lenti e fluidi, ma sicuri. Ripetere accarezzando 5-6 volte.
Passaggio 4
Accarezzare è la prima tecnica utilizzata quando si massaggiano i bambini. Le prime settimane sono le migliori per loro. Quando il bambino si abitua abbastanza al massaggio, puoi iniziare a introdurre gradualmente il resto delle tecniche. Ad esempio, sfregamento. Chiudi le dita come se stessi stringendo le mani a pugno. Tieni i polsi rilassati. Strofinare con falangi medie. Movimenti circolari, dal basso verso l'alto.
Passaggio 5
Avendo abituato il bambino allo sfregamento, entra a impastare. Massaggia le stesse parti delle gambe dei primi due metodi. Movimenti a spirale, vengono eseguiti con le nocche. Sfregamento e impastamento alternati con colpi. La sequenza dovrebbe essere così. Inizia la sessione accarezzando, quindi strofina le gambe, di nuovo accarezzando, impastando. Termina la sessione accarezzando di nuovo.
