Le uova con moderazione sono un prodotto molto salutare. Tuttavia, le normali uova di gallina possono causare reazioni allergiche, specialmente nei bambini. Pertanto, è meglio che i bambini mangino uova di quaglia, che non causano mai diatesi, anche in coloro per i quali le uova di gallina sono controindicate.
Istruzioni
Passo 1
Le uova di quaglia sono un prodotto che contiene molte sostanze biologicamente attive. Contengono molte più vitamine, ferro, fosforo e potassio rispetto alle uova di gallina. Le uova di quaglia sono una sorta di insieme naturale concentrato di tutte le sostanze necessarie per l'uomo. Pertanto, l'uso delle uova di quaglia viene mostrato a tutti i bambini, e specialmente a quelli piccoli, fino a un anno, al fine di promuovere la crescita attiva e lo sviluppo del bambino.
Passo 2
Tuttavia, va ricordato che il tuorlo d'uovo viene introdotto nei primi alimenti complementari del bambino solo a partire dai 6 mesi. Come qualsiasi altro cibo, deve essere controllato: quale sarà la reazione del corpo. Gradualmente, la quantità di tuorlo può essere aumentata fino a quando il bambino non mangia un uovo intero al giorno.
Passaggio 3
L'alto contenuto di vitamine e microelementi nelle uova di quaglia aiuta ad accumularli gradualmente nel corpo e porta ad un aumento dell'immunità del bambino. Ma all'età di un anno, il sistema immunitario del bambino si forma attivamente, quindi l'uso di uova di quaglia può aiutare in questo processo. Inoltre, è stato osservato che mangiare queste piccole uova colorate aiuta i bambini rachitici.
Passaggio 4
L'aggiunta regolare di uova di quaglia alla dieta aiuta a sviluppare le capacità mentali dei bambini. Ciò è stato dimostrato da scienziati giapponesi, i bambini in Giappone aggiungono 2 uova di quaglia al giorno alla loro dieta.
Passaggio 5
È meglio mangiare uova di quaglia crude, ma non piacciono a tutti i bambini. Per un bambino, puoi bollirli. In alternativa, la mamma può usare le uova di quaglia crude nel purè di patate o nella zuppa. Quindi il bambino riceverà anche le vitamine necessarie.
Gli oligoelementi contenuti nelle uova di quaglia aiutano a rafforzare le ossa e stabilizzare il funzionamento degli organi interni, con il loro uso regolare. Ciò significa che l'uovo di quaglia dovrebbe essere un elemento indispensabile della pappa.
Passaggio 6
Non c'è bisogno di inventare vitamine e integratori aggiuntivi, perché la natura ha già previsto tutto. Inoltre, puoi essere sicuro della pulizia e della sicurezza delle uova di quaglia. Le quaglie sono uccelli resistenti a varie malattie, quindi vengono tenute solo in casa, senza vaccinazione. E questo, a sua volta, ha un buon effetto sulla qualità dell'uovo.
Passaggio 7
Le uova di quaglia sono vitamine e minerali senza effetti collaterali e rischi per la salute del bambino. E un bambino di età inferiore a un anno e in età avanzata dovrebbe ricevere il cibo più utile e comprovato.
