Il neonato sta crescendo. Si sviluppa rapidamente e impara il mondo con curiosità. Per una crescita attiva e una buona salute, un bambino ha bisogno di tutta una serie di vitamine. Nei primi mesi di vita prende tutto ciò di cui ha bisogno dal latte materno. Ma nel tempo, questo diventa non sufficiente ed è necessario introdurre nella dieta briciole di frutta e verdura. La conoscenza di un bambino con la frutta inizia con una mela. Viene introdotto in briciole sotto forma di succhi e purè di patate.
Introdurre il bambino alle mele
I pediatri hanno opinioni diverse su quando introdurre alimenti complementari. Molto dipende dalle caratteristiche individuali del bambino. Ad oggi, l'età ottimale è considerata dai 6 mesi per i bambini che si nutrono di latte materno. I bambini che hanno latte artificiale come alimento principale possono essere nutriti 1 o 1, 5 mesi prima.
Affinché la conoscenza della mollica con la mela abbia successo, è necessario scegliere mele verdi in agrodolce. Perché verde? Perché raramente provocano reazioni allergiche. Le mele verdi sono le più ricche di pectina, che è benefica per la digestione. La presenza di questo componente aiuterà il bambino ad assimilare più facilmente il nuovo prodotto.
Quindi, il bambino ha già assaggiato il succo di mela e ha avuto una buona impressione del suo gusto. La quantità di succo consumata viene gradualmente portata alla norma dell'età. Se tutto è andato bene e non ci sono state reazioni digestive o allergiche indesiderate, puoi passare alla salsa di mele.
Salsa di mele: quando regalarla e come prepararla
L'età di introduzione degli alimenti complementari dipende da quando è stato introdotto il succo di mela. Ci vogliono da 2 settimane a un mese per adattarsi al succo. Di conseguenza, se il succo è stato introdotto all'età di 6 mesi, le mele schiacciate possono essere somministrate al bambino a 6, 5-7 mesi. Questo vale per i bambini. I bambini artificiali possono iniziare a dare la salsa di mele a 5-5,5 mesi.
Alcuni pediatri consigliano di iniziare con la salsa di mele invece del succo. Il medico che osserva il bambino ti parlerà in modo più dettagliato dei tempi e delle caratteristiche dell'introduzione di questo delizioso alimento complementare. Il bambino ha le sue caratteristiche individuali e, prima di tutto, ci si dovrebbe concentrare sulle condizioni fisiche del bambino.
La purea può essere preparata rapidamente in un frullatore, oppure puoi grattugiare la mela su una normale grattugia fine. È importante farlo appena prima del consumo, poiché le mele contengono molto ferro e si ossida rapidamente all'aria. Ma la cosa migliore è semplicemente raschiare la mela con un cucchiaio e inviarla immediatamente alla bocca del bambino.
Il primo giorno, la quantità di salsa di mele non deve superare 1, massimo 2 cucchiaini. Se ciò non ha causato disagio al bambino sotto forma di gonfiore, aumento della produzione di gas e diarrea, la dose deve essere aumentata gradualmente ogni giorno, portandola gradualmente alla norma dell'età. Forse il tuo bambino non è bravo a digerire la salsa di mele o non è contento del gusto. In questo caso, puoi dargli una mela cotta. Questo è un prodotto molto sano e gustoso che contiene la stessa quantità di vitamine e minerali delle mele fresche.
Le mele sono una fonte di vitamine per un bambino piccolo. L'introduzione competente di questo alimento complementare aiuterà il bambino a crescere sano e attivo.
