In media, la gravidanza dura 40 settimane, più o meno due settimane. Se l'aspettativa del bambino viene ritardata più a lungo di questo periodo, i medici parlano di una gravidanza post-termine, che rappresenta un serio pericolo per la donna in travaglio e soprattutto per il bambino.
Istruzioni
Passo 1
Spesso nelle donne la cui gravidanza dura più a lungo del periodo prescritto, la natura della funzione mestruale è cambiata - c'è un inizio delle mestruazioni troppo presto o, al contrario, troppo tardivo, periodi irregolari. Inoltre, la ragione di una gravidanza post-termine potrebbe essere la mancanza di ormoni necessari per lo sviluppo del travaglio. In questa condizione si osservano spesso anche ipofunzione ovarica, infiammazione cronica delle appendici, malattie del fegato, dell'intestino o dello stomaco. Il rinvio può essere associato a sconvolgimenti psico-emotivi subiti da una donna. Inoltre, si può presumere un travaglio ritardato se c'è stata una minaccia di interruzione della gravidanza e il paziente ha assunto farmaci ormonali che riducono il tono dell'utero. Queste donne vengono solitamente ricoverate in ospedale precocemente per cure prenatali.
Passo 2
Per evitare il prolungamento, devi prima di tutto seguire tutte le raccomandazioni del medico, che devi visitare regolarmente. Monitora la tua dieta durante gli ultimi mesi di gravidanza. Durante questo periodo, limitare la carne, la panna acida grassa e la ricotta, i prodotti a base di farina di lievito e i dolci. Dai la preferenza a frutta, frutta secca, verdura, porridge in acqua, frutti di mare, noci, erbe aromatiche. Grazie a un menu vegetariano così non rigoroso, articolazioni e muscoli diventeranno flessibili e plastici.
Passaggio 3
Fai esercizi di stretching per prepararti al parto, esercizi articolari ed esercizi di rilassamento. Non dimenticare le passeggiate quotidiane all'aria aperta, il nuoto, la danza del ventre, lo yoga per le donne incinte. Miglioreranno l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive a tutti gli organi e, inoltre, saranno la prevenzione della gravidanza prolungata.
Passaggio 4
Ricordati di parlare con il tuo piccolo. Sente il tuo umore per il parto, chiamalo, invita, ma non avere troppa fretta.
Passaggio 5
Affidati ai datteri poiché contengono una quantità significativa di ossitocina naturale, un ormone che provoca la contrazione dei muscoli uterini. Un altro rimedio che migliora le contrazioni è il tè a base di foglie di lampone e ortica.
Passaggio 6
I medici raccomandano l'uso di olio di enotera, 1-3 capsule al giorno, per preparare la cervice al parto. Lo stesso effetto è posseduto dalle candele "Buscopan", che iniziano a essere messe due settimane prima del parto due volte al giorno. A volte vengono usate candele con belladonna al posto di Buscopan, hanno un effetto simile.
Passaggio 7
Fare sesso è un metodo abbastanza comune per indurre il travaglio. Lo sperma contiene prostaglandine, che contribuiscono alla maturazione della cervice. Naturalmente, ci sono controindicazioni qui: presentazione o posizione bassa della placenta, infezioni nel partner. Il sesso non dovrebbe essere eccessivamente attivo per non causare il distacco della placenta.
Passaggio 8
Pratica un massaggio al seno attivo, compresa l'area del capezzolo. Tali manipolazioni promuovono il rilascio di ossitocina, che aiuta ad accelerare il travaglio. Questi metodi e uno stile di vita attivo nelle ultime settimane di gravidanza aiuteranno a evitare la sovramaturità, ad accelerare il processo del parto e renderlo meno doloroso.
