A volte in una relazione arriva un momento in cui le cose vanno male. In tali periodi, niente piace, ogni evento, ogni azione provoca solo irritazione e disgusto. E puoi sopportare tutto questo o aprirti, dire che è ora di cambiare qualcosa.
Tutti i sindacati si sviluppano e tutti hanno un periodo di sospensione. Questo è naturale, perché dopo il decollo c'è sempre una caduta. Devi capire che questa non è la fine, è solo una pausa. Ma allo stesso tempo, è necessario renderlo confortevole per entrambi, perché la pazienza potrebbe non essere sufficiente e quindi sarà difficile restituire tutto.
Cosa non ti si addice
L'uomo è una creatura molto emotiva. Può arrabbiarsi, urlare, raccogliere cose diverse in una pila. In un momento di rabbia, è impossibile controllare parole e azioni. Pertanto, vale la pena calmarsi. È meglio parlare di negatività in uno stato calmo. Ma prima devi decidere cosa davvero non ti si addice. Di solito ci sono 1-2 problemi e tutto il resto ne deriva. Ad esempio, un compagno di vita è senza lavoro, non sta cercando di trovare qualcosa, ma semplicemente si siede a casa. Allo stesso tempo, non aiuta con le faccende domestiche, spende soldi e non lavora con i bambini. In questo caso, c'è solo un problema: la mancanza di guadagni e tutto il resto ne deriva. Una volta risolto il problema principale, tutto il resto cesserà di esistere.
Evidenzia il problema principale nella tua relazione. Se non funziona, fai un elenco di tutte le affermazioni, quindi per ogni elemento poni la domanda: "Perché sta succedendo?" E poi ottieni la radice del problema. È su di lui che devi parlare in coppia, e anche sui sentimenti che hanno iniziato a svanire. Sii onesto con te stesso, perché non c'è più quell'entusiasmo che c'era all'inizio, non c'è più amore e passione. Ma può essere restituito solo insieme.
Come dire la verità
Scegli il momento giusto, deve essere un giorno in cui entrambi non siano troppo stanchi, in cui i bambini non siano distratti e ci siano diverse ore per discutere di tutto. Non parlare in anticipo di una conversazione seria, non spaventare il compagno. Proprio quando trovi il tempo, versa del tè e inizia la storia.
Ricorda che è meglio dare immediatamente le ragioni principali, spiegare le tue affermazioni. Ma senza emozione o urla. Metti in chiaro cosa c'è che non va in modo strutturato. Ma non offrire le tue soluzioni. Assegna compiti, ma parla solo di te stesso: dei tuoi sentimenti al riguardo, dei tuoi sentimenti e dubbi. Enfatizza ciò che pensi, non imporre un'opinione. Quindi chiedi cosa ha in mente il tuo partner. Certo, può eludere la risposta. Questo accade spesso, perché ha bisogno di pensare. Dai alla persona questa opportunità.
Torna alla conversazione dopo un po'. Forse tra un paio di giorni o una settimana. Chiedigli cosa pensa delle tue parole. Se rifiuta di nuovo, cerca una nuova ragione. E solo dopo la risposta, offriti di cercare soluzioni. Se la persona non si mette in contatto, allora scrivigli una lettera. Di nuovo, enuncia tutto ciò che pensi in modo breve e chiaro e fai una domanda su cosa fare dopo.
Solo le famiglie in cui si discute dei problemi possono esistere a lungo. Impara a costruire un dialogo, a parlare dei tuoi problemi, dei tuoi sentimenti. Sii onesto, e poi potrai sopportare qualsiasi difficoltà.
