Le situazioni di conflitto si verificano spesso nella vita. Creano stress, esauriscono i nervi, ti fanno preoccupare. Pertanto, molto spesso le persone cercano di allontanarsi dal conflitto, a meno che non siano famigerati attaccabrighe. Come può essere fatto nel modo più efficiente?
Istruzioni
Passo 1
Il modo migliore per evitare il conflitto è prevenirlo. Se sai che c'è una persona scandalosa nel tuo ambiente, o una persona con cui hai costantemente disaccordi, cerca di mantenere la tua comunicazione con lui al minimo. Nel caso in cui la comunicazione non possa essere evitata, sii educato e formale.
Passo 2
Se la persona in conflitto ti ha comunque trascinato in un conflitto, in nessun caso non diventare come lui: non gridare, non scandalizzare, non giurare. Cerca di non perdere la faccia, perché questo è ciò che il tuo nemico vuole ottenere. Dì che non vuoi continuare a comunicare con questo tono e non reagire più al tuo avversario, qualunque cosa dica. Se ti insulta, digli con calma: "Non continuerò a comunicare con te finché non ti scuserai". E non parlargli finché non senti delle scuse.
Passaggio 3
Nel caso in cui l'autore del reato ti abbia portato al punto di ebollizione e difficilmente riesci a trattenerti per non iniziare a urlargli contro, alzati e vai via. Vai in cucina per una tazza di tè. Non tornare finché non avrai ritrovato la tua tranquillità.
Passaggio 4
Non lamentarti con i tuoi amici e conoscenti di questa persona. Cerca di rimanere calmo e non discutere del comportamento del tuo nemico, perché in questo modo tornerai ancora e ancora al conflitto da cui vuoi allontanarti.
Passaggio 5
Nel caso in cui tu stesso diventi l'iniziatore del conflitto, scopri esattamente cosa ti infastidisce così tanto da farti entrare in conflitto con gli altri? Di norma, ciò che infastidisce molto una persona negli altri è presente in una forma o nell'altra in se stesso, ma semplicemente non vuole notarlo. Affronta la parte di te che ti impedisce di vivere in armonia con gli altri. Questo ti porterà a un grande passo lungo il percorso che porta alla felicità e all'armonia.
