Cosa succede se il bambino è troppo attivo, non può stare fermo per un minuto, urla costantemente o è capriccioso e, soprattutto, esaurisce tutti con il suo comportamento nervoso? Punire, dare continue manette? Ma non è lontano dallo spaventare un bambino In modo che abbia paura di fare un passo di lato. Dov'è l'uscita?
Istruzioni
Passo 1
Cammina all'aria aperta per almeno trenta minuti al giorno. Durante questa passeggiata, dai al bambino molte corse, grida, sfogarsi. Camminare insieme a piedi nudi sull'erba, questo è un meraviglioso rimedio per le nevrosi e la sovreccitazione emotiva. Prendi un cane in modo che ci sia sempre un motivo per fare una passeggiata prima di andare a letto. Porta tuo figlio con te. Lascia che conduca il cane al guinzaglio. Almeno una certa responsabilità contribuirà a un comportamento più calmo del bambino e alla capacità di concentrarsi.
Passo 2
Iscrivi un bambino troppo attivo nella sezione sportiva. Adatta la sezione di atletica leggera, calcio, basket, equitazione. Lascia che sfoghi la sua energia nello sport. Allora la pace e la tranquillità tanto attese arriveranno a casa tua. Se per qualche motivo le sezioni sportive non sono la tua opzione, gioca con lui all'aperto in giardino o in spiaggia. Pallavolo, rounders, nascondino, recupero. Coinvolgi altri ragazzi nel gioco.
Passaggio 3
Ottieni un pass per la piscina, fai un massaggio con tuo figlio (o fallo l'uno per l'altro). Ciò contribuirà al rilassamento, all'armonizzazione dello stato psicologico del tuo bambino. Puoi provare i bagni alle erbe medicinali.
Passaggio 4
Bevi una tisana alla menta o alla melissa. Anche le infusioni di motherwort e valeriana saranno efficaci. Oppure per una settimana, dai al tuo bambino un bicchiere di acqua calda prima di andare a letto, mescolandoci tre cucchiaini di miele prima di andare a letto. È meglio limitare altri dolci con questa terapia. Una bevanda calda con miele normalizzerà il sonno del tuo bambino e calmerà i nervi.
Passaggio 5
Se il nervosismo del bambino è legato alla sua viziatura, puoi usare il metodo della "terapia sociale". In altre parole, manda tuo figlio in una sorta di squadra: un coro di bambini, una sezione sportiva, un asilo nido, invita i bambini dal cortile al suo compleanno. La comunicazione con altri bambini lo aiuterà a rendersi conto che non è l'unico bambino al mondo: ci sono altri bambini e per essere loro amici, devi rispettarli.
