Il tè o la composta per bambini sono raramente considerati alimenti complementari. I pediatri domestici preferiscono tutto ciò che non appartiene alla miscela o al latte materno, per chiamarlo alimenti complementari. Compresa la composta di frutta secca.
Un bambino del primo anno di vita non ha bisogno di familiarizzare con lo zucchero. Pertanto, quando prepari qualsiasi piatto per un bambino, dovresti astenervi da esso. Compreso durante la cottura della composta. I bambini piccoli non capiscono il gusto tanto quanto gli adulti, non hanno bisogno di ulteriore dolcezza nel cibo. È sufficiente che la composta differisca dalla solita miscela o dal seno della madre.
Quale frutta secca è adatta
Ai bambini che soffrono di stitichezza può essere offerta la composta di prugne nella loro bevanda. Ha un potente effetto lassativo. Le prugne non sono raccomandate per quei bambini i cui movimenti intestinali sono regolari. Può causare diarrea o disturbi allo stomaco.
L'uvetta, che viene spesso aggiunta alla composta di frutta secca, non è raccomandata per i bambini di 6 mesi. C'è un alto rischio di ottenere un aumento della produzione di gas e flatulenza.
Le albicocche secche hanno anche un lieve effetto lassativo, come le prugne. Viene aggiunto alla composta solo quando il bambino ha almeno 8 mesi. Prima di questa età, non vale la pena offrire, poiché le albicocche secche sono difficili da digerire e possono causare disagio allo stomaco di un bambino.
Mele e pere essiccate sono ideali per la prima composta dei bambini. Soprattutto se si tratta di frutti fatti in casa raccolti da soli e non di miscele acquistate da un negozio di origine sconosciuta.
Come cucinare la prima composta
Oltre al fatto che non è necessario aggiungere zucchero alla bevanda, vale la pena ricordare alcune regole di base. In primo luogo, tutta la frutta secca per composta viene lavata accuratamente in acqua corrente. In secondo luogo, devono essere immersi in acqua bollente. In terzo luogo, non è necessario cucinare a lungo.
La prima composta di frutta secca è un debole infuso di frutta secca. Per testare la reazione del bambino, devi bere mono: prima un tipo di frutta. Ad esempio, una mela.
Le mele secche vengono lavate, cotte a vapore in acqua bollente per 10-15 minuti, fatte bollire a fuoco vivo sotto un coperchio per 5-7 minuti, lasciate per una notte. Al mattino, l'infuso concentrato deve essere diluito con acqua tiepida bollita. La composta può essere somministrata attraverso una bottiglia o un cucchiaio.
Ogni nuovo ingrediente viene introdotto secondo questo schema. È possibile mescolare diversi tipi di frutta secca solo quando tutti vengono controllati separatamente. Se il bambino reagisce normalmente e il corpo assimila bene una tale bevanda, la composta non può essere limitata, sostituendo l'acqua normale durante il giorno.
