Non è per niente che i medici si preparano: "bacia i tuoi cari più spesso". Dopotutto, ottieni molti benefici dai baci.
Ci sono molti benefici dal bacio: una scossa psicologica, relazioni migliorate e altri dieci vantaggi!
1. Il bacio è un ottimo allenamento per tutti i muscoli facciali. Pertanto, 5 minuti di baci al giorno sono un ottimo rimedio per le rughe.
2. Il bacio aiuta a ossigenare il cervello. Un bacio aumenta la frequenza cardiaca a 150 battiti al minuto, e quindi il cuore pompa quasi un litro di sangue in più e il cervello riceve più ossigeno.
3. Baciare migliora l'immunità. Durante il bacio, i batteri vengono scambiati. Il sistema immunitario umano inizia a combattere con gli "estranei"
batteri, e quindi si ottiene qualcosa come "vaccinazione" e una persona è meno suscettibile alle malattie nell'ambiente esterno.
4. Il bacio migliora la salute dentale. Il bacio stimola la produzione di saliva, che contiene fosforo, calcio e sostanze antibatteriche. Ciò significa che la possibilità di sviluppo della carie è ridotta. Inoltre, un bacio è un "massaggio gengivale", il che significa che aiuta a combattere la malattia parodontale.
5. Il bacio è un metodo per affrontare il singhiozzo. Dal momento che il bacio rilassa il muscolo del diaframma e sei distratto, trasferisci la tua attenzione su un altro oggetto - e il singhiozzo passa.
6. Baci frequenti: un cuore sano. Il bacio normalizza la pressione sanguigna e abbassa persino i livelli di colesterolo nel sangue!
7. Il bacio è un salvataggio per chi soffre di allergie. I baci a lungo termine abbassano il livello di istamina nel sangue. Vale a dire, l'istamina provoca lo sviluppo di una reazione allergica.
8. Perdere peso con i baci. Durante un bacio di 2 minuti, brucia da 2 a 6 calorie, poiché il metabolismo nel corpo viene accelerato due volte. Bacia di più e dimagrisci.
9. Il bacio migliora le relazioni. Durante il bacio, viene prodotto "l'ormone dell'attaccamento" - l'ossitocina. Ciò significa che più baci, più ti avvicini l'uno all'altro e più emozioni positive provi in una relazione.
10. E, naturalmente, i baci rallegrano. Quando baci, respiri più spesso e più profondamente, il che significa che ricevi più ossigeno. Più ossigeno riceve il corpo, più ormoni che sollevano l'umore vengono prodotti.
