Un improvviso cambiamento nel comportamento abituale di una persona cara può significare malattia, problemi, stress emotivo. È molto importante notare tali cambiamenti nel tempo per poter reagire e prendere le misure necessarie.
Istruzioni
Passo 1
Esistono molte definizioni del termine "comportamento", ma in questo caso si tratta di un complesso di abitudini, reazioni, emozioni e azioni. I cambiamenti nel comportamento abituale possono essere causati da ragioni negative, come disturbo mentale, uso di droghe, coinvolgimento in una setta, crollo emotivo o trauma mentale, ma a volte un modo insolito di agire, al contrario, diventa il risultato del lavoro su se stessi, auto-miglioramento, frequentando corsi di formazione o seminari. In ogni caso, prima di poter capire la causa del cambiamento nel comportamento, devi scoprirlo.
Passo 2
Per questo, prima di tutto, hai bisogno di attenzione e osservazione. Se non presti attenzione alle caratteristiche e alle abitudini dei tuoi cari, non sarai in grado di sentire quando qualcosa sta cambiando. Certo, non dovresti seguire tuo figlio o coniuge con un quaderno e una matita, annotando ogni passaggio, ma devi notare alcune caratteristiche.
Passaggio 3
Molto spesso, i cambiamenti nel comportamento si manifestano in una maggiore irritabilità, aggressività immotivata, isolamento e silenzio. Pertanto, è meglio formarsi in anticipo una chiara comprensione delle caratteristiche comportamentali di base di una persona: come si comporta quando è nervoso, affamato, sente disagio, come si rilassa, quali argomenti preferisce discutere e cosa fa non voglio nemmeno sentirne parlare. Questo può essere molto importante, perché altrimenti potresti scambiare una reazione atipica a qualcosa che è apparentemente insignificante per te, ma molto importante per il tuo partner come un cambiamento nel comportamento.
Passaggio 4
Un buon indicatore di deviazioni comportamentali può essere una violazione della solita routine quotidiana, un cambiamento nel tempo di mangiare e dormire, la scelta di letteratura, musica, film atipici. I gusti di cibo e abbigliamento possono cambiare. Tieni presente che gli adolescenti sono caratterizzati da cambiamenti radicali nel comportamento alla ricerca della propria identità, quindi vale la pena lanciare l'allarme solo in casi estremi. Tuttavia, se qualcosa sul comportamento dell'adolescente ti infastidisce, è meglio scoprirlo tutto in una volta. In tali momenti, dovresti fidarti del tuo intuito, anche se non ci sono cambiamenti evidenti.
