Molte madri cercano di continuare ad allattare il più a lungo possibile. Sanno che per quanto tempo il bambino beve il latte materno influisce direttamente sulla sua immunità in futuro. Pertanto, anche se sembra che il bambino non abbia abbastanza latte materno, è meglio lasciare l'alimentazione mista piuttosto che passare completamente alla formula artificiale.
Istruzioni
Passo 1
Al fine di stabilire la produzione di latte, prestare la massima attenzione all'allattamento al seno durante le prime 30 ore dopo la nascita del bambino. Controllare il corretto attaccamento in modo che il bambino afferri l'intera nuca. Se necessario, aiuta il bambino tenendo il capezzolo. Trascorri più tempo possibile con il tuo bambino durante questo periodo. Tieni il bambino per 2 minuti a ogni seno, quindi trasferiscilo fino a 12 volte per poppata. Ciò consentirà al bambino di ricevere il latte più grasso e sano dal seno, che può essere raccolto in 2 minuti mentre succhia dall'altro seno.
Passo 2
Bevi quanto più liquido possibile. Latte e kefir, tè e tisane, succhi naturali e composte hanno un buon effetto sull'aumento della lattazione. Controlla il contenuto di zucchero della tua bevanda. Una quantità eccessiva di dolci porterà ad un aumento di peso. Bevi il tè (preferibilmente verde) con il latte.
Passaggio 3
Dai da mangiare al tuo bambino almeno 3 volte durante la notte. Ciò contribuirà ad aumentare la quantità di latte in arrivo.
Passaggio 4
Riposare il più a lungo possibile per mantenere l'allattamento al seno. Lascia la maggior parte delle faccende domestiche ai parenti stretti. Lascia che il padre cammini con il bambino che dorme nel passeggino. Mentre cammina per strada, dormi per un'ora e mezza. Il sonno è essenziale per la permanenza del latte. Stabilisci una coda con il padre del bambino per alzarlo di notte.
Passaggio 5
Fai una passeggiata all'aria aperta per un'ora prima di andare a letto.
Passaggio 6
Massaggia il tuo seno. Usa le dita per accarezzare verso il centro del capezzolo. Questo irrita i recettori del seno, iniziano a produrre latte. Non appena ci sono gocce di latte, inizia a nutrire il bambino.
Passaggio 7
Non dare al tuo bambino un biberon nemmeno per dargli acqua bollita. È più facile per il bambino attingere liquido dal capezzolo, quindi c'è il pericolo che rinunci al seno. Dai al tuo neonato dell'acqua e del succo da un cucchiaino.
Passaggio 8
Dopo aver fatto del tuo meglio e non aver mai visto miglioramenti, consulta il tuo medico per un consiglio su cosa deve essere fatto specificamente nella tua situazione.
