Quando un bambino piccolo appare in una famiglia, i suoi genitori sono costantemente preoccupati per qualcosa. Si preoccupano di come mangia il bambino, quante volte al giorno dorme, come si sviluppa. Tali domande di preoccupazione per i giovani genitori sono abbastanza naturali.
Suggerimenti per ascoltare i genitori
Il sonno sano è utile non solo per un adulto, ma, prima di tutto, per i bambini piccoli. Sicuramente molte persone sanno che i neonati dormono molto, o meglio, dormono quasi sempre. E quanto dovrebbe dormire un bambino all'età di sei mesi è una domanda piuttosto difficile. I giovani genitori pensano costantemente che il loro bambino dorma troppo poco o, al contrario, troppo. Per salvarti da vaghi tormenti, devi solo sapere esattamente quanto tempo al giorno i bambini di sei mesi dovrebbero dormire.
A questa età, il bambino dorme quattordici ore. Di questi, dorme dalle dieci alle undici ore per notte. Il sonno diventa più forte, se, ovviamente, nulla disturba il bambino. Il sonno sano e sano di un bambino dipende dal passatempo, che si svolge due o tre ore prima di andare a dormire.
Fare una breve passeggiata o fare il bagno renderà più facile per il tuo bambino addormentarsi e dormire meglio.
Oltre a dormire la notte, il tuo bambino ha bisogno di qualche ora di riposo durante il giorno. Il tempo è diviso in due, circa un'ora e mezza o due. Non è necessario dormire esattamente due ore, il bambino può dormire solo un'ora all'ora di pranzo e poi addormentarsi per tre ore. Non dovresti svegliare specificamente un bambino, perché il sonno di qualsiasi persona dipende dalle esigenze individuali di ciascun organismo, anche il più piccolo.
Suggerimenti che puoi ascoltare dai pediatri
I medici pediatrici dicono che un bambino all'età di sei mesi dovrebbe dormire almeno quattordici ore al giorno, ma non più di sedici. Sono esclusi solo i casi di malattia e malessere del bambino, in questo momento il bambino dorme più a lungo. Il sonno notturno di un bambino va dalle dieci alle undici ore, approssimativamente dalle 22.00 alle 8.30.
Anche il sonno diurno è molto importante per il bambino, questa volta cade intorno alla pausa pranzo dalle 11.00 alle 13.00 e dalle 17.00 alle 18.00.
Fondamentalmente, il bambino dovrebbe essere messo a letto dopo la poppata. Ma si addormenta bene anche durante le passeggiate. Non dimenticare di vestire tuo figlio per il tempo, in modo che non abbia freddo o caldo.
Un bambino di sei mesi si abitua rapidamente al tempo assegnato al sonno, e questo aiuta ad evitare problemi con la formazione del tempo libero personale dei genitori. Inoltre, è stato dimostrato che un bambino che dorme e mangia a una certa ora è più ricettivo all'apprendimento. Se hai difficoltà a far addormentare tuo figlio a una certa ora, non arrenderti, inizia a mettere a letto tuo figlio o tua figlia un po' di tempo prima di andare a dormire. E assicurati di ripetere tutto ogni giorno per un'ora esatta. Dopo una settimana, vedrai il risultato, il bambino inizierà ad amare ad addormentarsi a una certa ora senza troppi sforzi genitoriali.
