La felicità è un obiettivo universale. Ogni persona moralmente e psicologicamente matura si sforza per questo. La felicità può essere una sensazione momentanea in aumento o una sensazione persistente del mondo e di te stesso.
Istruzioni
Passo 1
Gli psicologi definiscono la felicità come un sentimento della propria completezza, gioia e armonia nelle relazioni con il mondo esterno. La felicità può assumere diverse forme: forte eccitazione nervosa per chi ama le compagnie rumorose e le feste rumorose, calma tranquilla per chi ama stare da solo e leggere un libro.
Passo 2
Il fenomeno della felicità ha un paradosso molto grande: più una persona si sforza per raggiungerla, più è difficile diventare felice. Inoltre, come dimostra la pratica, le persone anziane si sentono più spesso felici rispetto ai giovani. Lo stesso vale per la ricchezza materiale. Una persona benestante potrebbe non sentire quell'unità con la natura e il mondo che lo circonda come si sentirebbe una persona povera.
Passaggio 3
È anche interessante che la felicità sia uno stato che si applica a una persona in particolare. È impossibile dire che un intero gruppo di persone o un intero paese sia felice.
Passaggio 4
Oggi ci sono due concetti principali e più popolari di felicità. Il primo sguardo rappresenta Abraham Maslow con la sua piramide dei bisogni, il secondo - Victor Frankl.
Passaggio 5
Abraham Maslow ha visto la felicità di una persona nella sua autorealizzazione, muovendosi verso i suoi obiettivi attraverso la soddisfazione dei suoi soliti bisogni di cibo, sonno e sicurezza. Pertanto, una persona felice viene presentata come talentuosa, equilibrata, saggia e di successo.
Passaggio 6
Viktor Frankl credeva che la felicità fosse un percorso, una ricerca di significato. E coloro che lottano per la felicità come obiettivo e il massimo piacere non lo comprenderanno mai. Perché una persona è così concentrata sul punto finale che perde il vero significato del suo movimento attraverso la vita, il che significa che perde anche la felicità.
Passaggio 7
La questione della misurazione della felicità è importante anche per la psicologia. Per questo, viene utilizzato il concetto di "benessere soggettivo". Il "benessere soggettivo" dipende dalla soddisfazione per vari aspetti della vita umana: sociale, personale, sessuale, familiare, lavorativa, ecc.
Passaggio 8
I sentimenti di felicità sono anche influenzati dai tratti della personalità di una persona: hobby, ottimismo, divertimento, autostima, estroversione. Tuttavia, studi recenti mostrano che le persone che hanno molti contatti interpersonali - amicizie, lavoro, famiglia, società - si sentono più felici. Le persone felici trascorrono meno tempo da sole, perché sono innamorate, hanno un matrimonio forte e amici leali.
Passaggio 9
Una varietà di approcci all'interpretazione del fenomeno della felicità e una mole enorme di ricerche scientifiche su questo argomento dimostrano ancora una volta quanto sia multiforme e quanti aspetti sconosciuti nasconda ancora.
