Nella conversazione tra loro, anche le coppie più amorevoli possono commettere errori che portano a risentimento, incomprensione o addirittura separazione. Uno dei fattori importanti per mantenere una comunicazione sana con la persona amata è smettere di usare una serie di frasi negative, che verranno discusse di seguito.
Non posso contare su di te
Anche in una relazione, puoi affrontare una sensazione di supporto insufficiente dall'altra metà. Ma dire al tuo partner che non puoi contare su di lui è come fare una rottura fondamentale in una relazione.
L'uso di tali frasi sottolinea solo l'incapacità di vedere il bene che c'è tra due persone care e non fa che esacerbare il conflitto.
Non voglio parlare di questo
Anche se questo può essere vero e non sei pronto a dialogare con il tuo coniuge quando sei emotivamente eccitato, è meglio smettere di usare questa frase. Dopotutto, una tale affermazione può essere percepita dall'altra metà come riluttanza a lavorare sulla relazione e indicare che il tuo partner non è importante per te.
In una situazione del genere, è importante sottolineare che in questo momento non sei pronto per parlare, ma poco dopo tornerai sicuramente alla conversazione.
Non ti amo
A volte, essendo in preda a emozioni negative, c'è il desiderio di rivolgersi al proprio partner con una frase simile. Ma devi ricordare che, dopo aver dichiarato la tua antipatia, è quasi impossibile tornare alla relazione "prima".
Anche se in seguito dirai che eri arrabbiato o ferito, l'altra persona avrà dei dubbi sui tuoi veri sentimenti. E questo, ovviamente, intacca il legame tra i propri cari e mina la fiducia nella relazione.
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Voglio che tu faccia più soldi
Anche se riesci a malapena a sbarcare il lunario, non dovresti dire alla persona amata che non guadagna abbastanza. È improbabile che questo aiuti a risolvere le difficoltà finanziarie. Ma è del tutto possibile causare risentimento e discordia in una relazione.
In una situazione del genere, puoi fornire consigli costruttivi che aiuteranno il tuo partner ad apportare cambiamenti positivi nelle loro attività professionali e, di conseguenza, a risolvere le difficoltà finanziarie. Il denaro è generalmente un argomento molto delicato, che dovrebbe essere sempre discusso da una posizione di amore e comprensione.
Non mi importa
Anche se non sei particolarmente appassionato di ciò che dice la tua altra metà, parlare della tua indifferenza è sia offensivo che sprezzante allo stesso tempo. Tali dichiarazioni dicono alla persona che i suoi interessi o bisogni non sono importanti per il partner.
"Rilassare
Chiedere di "rilassarsi" nel bel mezzo di una conversazione tesa tende ad esacerbare la situazione. È meglio evitare di usare questa espressione quando possibile.
Ti stai comportando in modo divertente
La capacità di essere ascoltati, capiti, accettati da una persona cara è una parte importante di una relazione sana. Affermazioni come "ti stai comportando in modo divertente" o "ti stai comportando in modo ridicolo" dimostrano che la persona non è pronta a entrare in empatia. Questo porta spesso al confronto con un partner, poiché diventa necessario dimostrare che i pensieri o i sentimenti che sorgono in una determinata situazione hanno diritto di esistere.
Cercando di dire qualcosa del genere, puoi avvicinarti dalla posizione di "me", non di "tu". Ad esempio, usa l'espressione "Non capisco perché la pensi così".
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Se non ti piace, vattene
Gli ultimatum raramente aiutano a raggiungere l'armonia nelle relazioni familiari. Un tale approccio manipolativo alla risoluzione di un problema, quando una persona si trova di fronte alla scelta di "tutto o niente", non lascia opportunità di trovare una risposta ragionevole o una via d'uscita dalla situazione. È più facile smettere di usare tali frasi che appianare le conseguenze dei dialoghi "distruttivi" in seguito.
È tutta colpa tua …
Scaricare tutta la colpa su qualcun altro non è il modo migliore per affrontare i problemi. È estremamente importante per due persone in una relazione affrontare situazioni difficili in una squadra, piuttosto che assegnare la responsabilità a uno dei partner.
Sta 'zitto
Mai, in nessun caso, usare tali parole. I partner in una relazione sono uguali e ognuno ha tutto il diritto di esprimere i propri pensieri ad alta voce.
Se la comunicazione si riduce al fatto che vengono utilizzate le frasi "stai zitto", "chiudi la bocca", allora la conversazione è in un vicolo cieco. Fai una pausa per calmarti. Successivamente sarai in grado di discutere la questione problematica in modo costruttivo.
