Dopo una lunga relazione, è molto difficile togliersi una persona dalla testa. Soprattutto se i sentimenti sono ancora lì. I pensieri del tipo sorgono costantemente: perché si è verificata la rottura e, forse, è ancora possibile restituire tutto.
Istruzioni
Passo 1
Se i pensieri su un'altra persona ti portano sofferenza, devi liberartene. Il modo più semplice per farlo è iniziare una nuova relazione. Non è necessario cercare immediatamente contendenti per l'amore a lungo termine e una storia d'amore seria. Questo può richiedere molto tempo. Avere una relazione facile e non vincolante. Nuove sensazioni e un senso di richiesta ti aiuteranno a dimenticare le relazioni passate.
Passo 2
Fa quello che ami. Se trascorri tutto il tuo tempo libero in un hobby, non ci sarà semplicemente tempo per pensare alla persona che ti ha portato così tante esperienze. Molto presto lo noterai, svegliandoti, facendo piani per la giornata che è iniziata, pianificando come fare tutto e non perdendo il divario che si è verificato.
Passaggio 3
Viaggiare. Nuove impressioni sostituiranno tutte le esperienze. Oltre alle emozioni, viaggiare da soli ha la possibilità di incontrare nuove persone interessanti. Che, forse, riempirà tutti i tuoi pensieri, liberandoti del passato, non troppo piacevole.
Passaggio 4
Chiedi al lavoro per un nuovo progetto. Questo non solo ti aiuterà a salire la scala aziendale, ma ti prenderà anche tutto il tuo tempo. Dovrai approfondire un flusso di lavoro non familiare, comunicare con persone di altri reparti e possibilmente rimanere al lavoro straordinario. Quando torni a casa, non vorrai pensare al male, penserai solo al riposo e al modo migliore per affrontare nuovi compiti.
Passaggio 5
Oltre a tutti i passaggi elencati, sbarazzati di tutto ciò che potrebbe ricordarti la persona. Butta o porta via nell'angolo più lontano della sua fotografia, cancella il suo numero di telefono, rimuovi dagli amici sui social network. Non rispondere alle sue chiamate e ai suoi messaggi, o meglio ancora, bloccalo come utente o abbonato in modo che non possa chiamarti e scrivere, ricordandoti se stesso. Così faciliterai molto la tua vita, buttando via per sempre il pensiero di una possibile riconciliazione.
