Il desiderio sessuale in diversi periodi della vita può svanire o rinnovarsi. Tuttavia, le recessioni nelle relazioni intime e l'astinenza hanno un effetto molto forte sul corpo umano.
L'effetto dell'astinenza sessuale sul corpo umano
All'età di 20-45 anni, l'astinenza non provoca alcun danno particolare alla salute, perché molto spesso c'è una sublimazione dell'energia sessuale in un altro canale: sport, arte, lavoro o qualsiasi altra occupazione.
Negli uomini, dopo un'astinenza prolungata a livello fisiologico, si verifica un'inibizione del desiderio sessuale. Quindi, più a lungo non c'è attività sessuale negli uomini, meno spesso c'è un desiderio sessuale.
Nelle donne, l'astinenza porta più a problemi psicologici, poiché hanno bisogno del piacere del sesso e dell'orgasmo direttamente per uno stato psicologico stabile. In loro assenza, la maggior parte del gentil sesso sviluppa irritabilità, irascibilità, fino a cambiamenti cardinali di carattere. Molto spesso per le donne, il sesso diventa una fase di stretta comunicazione, la fiducia, senza di essa, il mondo viene percepito attraverso il prisma dei principi, la critica si manifesta in tutto, una tendenza alla condanna, che viene spesso trasferita nella sfera delle relazioni interpersonali in generale (la sfera professionale non fa eccezione).
In assenza di un partner permanente, puoi ricorrere alla masturbazione, che aiuterà ad alleviare la tensione sessuale.
Ripresa della vita sessuale
Con l'astinenza nelle donne, c'è dapprima un brusco aumento dell'aumento del desiderio, ma poi un forte calo, che può portare a una riluttanza assoluta. Allo stesso tempo, dopo la ripresa della vita sessuale, una donna può provare disagio, fino al dolore nella vagina, che è dovuto a una diminuzione della produzione di lubrificante speciale. Il processo di dimissione richiede molto più tempo, alcune donne iniziano a provare l'orgasmo solo dopo pochi mesi.
Per ripristinare e "rinnovare" il proprio corpo dopo l'astinenza, è necessario prolungare il rapporto sessuale preliminare per almeno 30 minuti, praticare il cunnilingus più spesso e utilizzare lubrificanti fino a quando la vagina non inizia a produrre una quantità sufficiente di lubrificazione.
Nonostante il sesso sia un'eccellente prevenzione della prostatite e delle malattie ginecologiche, non è necessario renderlo un dovere. Va ricordato che quando si è costretti a fare sesso, se non fisiologici, possono comparire anche problemi psicologici sia per te che per il tuo partner sessuale.
