La fiducia, dal punto di vista della psicologia, è un fenomeno ambiguo ed estremamente complesso. A volte imparare a fidarsi di una persona cara, specialmente di un uomo amato, non è facile.
È necessario
Sessioni con uno psicoanalista; letteratura specializzata
Istruzioni
Passo 1
Smettila di essere categorico sulle persone. Se in passato si è verificato un amaro inganno o tradimento, ciò non significa affatto che l'intera vita successiva sarà piena solo di tali relazioni. Impara ad essere più aperto e gentile con gli altri. Ripeti ogni giorno una frase piacevole, come: “Mi fido degli uomini. Non vogliono farmi del male. Davanti a me c'è una relazione felice con una persona cara. Gli uomini si prendono cura di me, grazie a loro mi godo la vita.
Passo 2
Pensa positivo! Gli psicologi dicono che le donne che sono costantemente sfortunate nelle relazioni si programmano per imbrogliare. Se accumuli rancore contro coloro che una volta hanno tradito, un uomo normale non apparirà mai, perché inconsciamente una tale donna-vittima attira sempre più uomini ingannevoli. Si costruisce così un circolo vizioso senza fine, che diventa sempre più difficile da spezzare.
Passaggio 3
Fai esercizi divertenti. Ad esempio, gli psicologi consigliano di avere un animale domestico maschio e di avere conversazioni riservate con lui. Un auto-allenamento così divertente ti consentirà di risolvere diversi problemi contemporaneamente. In primo luogo, parlando di problemi, è più facile liberarsene e, in secondo luogo, questo esercizio ti aiuterà a conoscerti più a fondo. Usa varie altre tecniche: meditazione, autoipnosi, PNL. Inoltre, non fa male aumentare l'autostima, per la quale dovresti costantemente lavorare su te stesso.
Passaggio 4
Presta attenzione al mondo interiore degli uomini con cui comunichi. Avendo acquisito familiarità con le opinioni su un particolare problema, avendo appreso degli interessi, delle preferenze, è possibile avvicinarsi molto e, quindi, stabilire una relazione di fiducia. Inoltre, l'interesse mostrato da parte di una donna è sempre piacevole per un uomo, il che, a sua volta, provoca simpatia reciproca.
