A molti bambini piace dormire a pancia in giù, il che dà ai genitori molta ansia: se il bambino soffocherà, se sarà comodo per lui, se soffocherà nel sonno. Per genitori così premurosi, ci sono diversi trucchi che aiuteranno il tuo bambino ad addormentarsi e a svegliarsi sulla schiena.
Istruzioni
Passo 1
Prima di tutto, va detto che dormire sullo stomaco di un bambino non è così pericoloso come molti genitori temono. Questa è una posizione naturale per un neonato, molto più comoda che dormire sulla schiena. Quando il bambino si gira sullo stomaco, tira le gambe al petto, il suo corpo è raggruppato, la postura ricorda quella che era nell'utero. In questa posizione, il carico sulla colonna vertebrale è ridotto, il bambino non ha bisogno di un cuscino. Può dormire in questa posizione abbastanza tranquillamente fino al mattino.
Passo 2
Tuttavia, i genitori capiscono che se un bambino seppellisce bocca e naso in un materasso o sputa in sogno, ciò può portare alla SDIC - sindrome della morte improvvisa del lattante, quando il bambino semplicemente soffoca nel sonno, senza rendersene conto e non essendo chiamare per aiuto. Quasi tutti i genitori hanno paura della manifestazione di questa sindrome nel primo anno di vita. Pertanto, continuano a stendere i loro figli sulla schiena anche dopo aver imparato a rotolare da soli.
Passaggio 3
Fasciare strettamente il bambino è un modo per far fronte a questo tipo di inversioni del sonno. Non per niente, abbastanza recentemente, i bambini sono stati avvolti strettamente nei pannolini e lasciati così tutta la notte. In questa posizione, il bambino si calma più velocemente, non si colpisce con le mani e quindi non si sveglia e non si gira in un sogno. Tuttavia, ci sono anche degli svantaggi: questa è una posizione estremamente scomoda per il bambino. Immagina di non poterti muovere tutta la notte. Allora non ci sarà riposo, il corpo farà male e farà male. Questo accade anche nel bambino, le fasce strette danneggiano la circolazione sanguigna e l'apporto di ossigeno a tutti gli organi.
Passaggio 4
In un sogno, un bambino ha bisogno di muoversi allo stesso modo di un adulto, quindi i suoi colpi di stomaco dopo 5-6 mesi sono quasi inevitabili. Ma a questa età, la sindrome SDS non è più così grave come per i bambini di 1-3 mesi. Affinché il bambino si svegli il meno possibile e si precipiti irrequieto nel sonno, ha bisogno di essere adeguatamente rassicurato prima di andare a letto. Non prendere giochi rumorosi 1-1, 5 ore prima di andare a dormire, dai a tuo figlio un massaggio rilassante, dagli kefir o latte, leggi una fiaba o poesie calme, canta una ninna nanna. Quindi, in un sogno, anche il bambino si comporterà con calma e potrebbe persino dormire tutta la notte senza girarsi.
Passaggio 5
Se hai paura che il bambino si giri, puoi usare dei cuscini rigidi su entrambi i lati del bambino per evitare che si muova durante il sonno. Un modo ancora migliore sarebbe mettere a dormire il tuo bambino non in una culla spaziosa, ma in una culla che delinea bene il corpo del bambino e gli permette di sdraiarsi in una sola posizione - sulla schiena. Dormire in una culla sarà preferibile per i bambini di età inferiore ai 5 mesi, quindi il bambino diventa troppo grande e mobile per dormire a sufficienza in uno spazio ristretto.
Passaggio 6
Dormire con i genitori è più popolare tra i bambini. A volte per i genitori questo è il modo migliore per non preoccuparsi del bambino e non alzarsi più volte a letto durante la notte. Tuttavia, di solito è molto difficile per un bambino svezzarsi da un sogno del genere. Pertanto, se possibile, è meglio abituare immediatamente il bambino alla sua culla e alla posizione corretta per dormire in essa.
