Gli zaini a tracolla possono causare danni irreparabili alla salute distorcendo la postura e influenzando negativamente la circolazione cerebrale. Il peso ottimale di un tale carico, secondo gli scienziati, non dovrebbe superare 1,5 kg, ma nelle condizioni di un moderno programma educativo, questo peso è costituito solo dagli effetti personali di uno studente di prima elementare.
La maggior parte degli adulti capisce che una cartella o uno zaino è molto più preferibile per trasportare materiale scolastico rispetto a una borsa a tracolla. Dopotutto, ti permettono di distribuire uniformemente il carico su entrambe le spalle e sulla schiena. Inoltre, lo zaino è spesso dotato di un cuscinetto ortopedico rigido nella zona della parete adiacente alla schiena. Tuttavia, l'opinione dei genitori di solito è di scarsa importanza per gli adolescenti. Vogliono davvero che la borsa sia, prima di tutto, bella e alla moda.
Opinione degli scienziati sui pericoli di una borsa a tracolla
Nel corso della ricerca scientifica, gli scienziati sono giunti alla conclusione che trasportare pesi su una spalla non dovrebbe superare 1,5 kg. Questa norma si applica non solo a uno studente, ma anche a un adulto, il cui scheletro e la cui postura sono già stati formati. Devo dire che anche SanPin, nonostante l'opinione degli scienziati, ha determinato questo peso solo per gli studenti delle classi 1-2 senza tenere conto del portafoglio stesso, che anche per i primi alunni pesa 700-850 grammi. Ciò significa che i genitori dovrebbero essere più responsabili nella scelta di uno zaino.
Se acquisti un portafoglio che viene indossato su una spalla, devi tenere conto degli argomenti scientifici. La cintura esercita una pressione sul muscolo trapezio, che si avvicina direttamente alla base del cranio, e sui nervi cervicobrachiali associati al cervello. Di conseguenza, dopo qualche tempo, ci sono mal di testa temporali e occipitali, vertigini, che non sono sempre associati a una borsa scomoda. Tipo, dall'eccessivo stress mentale a scuola.
La situazione non sarà migliore se allunghi anche la cintura in diagonale, lanciandola sopra la testa e sulla spalla adiacente. La postura è distorta dal costante trasporto della borsa a tracolla. Molto spesso questo si manifesta nella deformazione dell'articolazione della spalla (una spalla è più bassa dell'altra). A seconda della gravità, possono verificarsi problemi al rachide cervicale e toracico. Da ciò dipende la circolazione sanguigna, che può essere facilmente interrotta anche dal semplice bloccaggio dei vasi sanguigni sulla spalla. Dopotutto, nella zona della spalla e dell'avambraccio si trovano molto vicino alla superficie della pelle. Non sorprende che anche con un leggero carico sulla spalla si possano osservare strisce viola sul corpo: lividi.
noi compromettiamo
Non dovresti fare pressione sul bambino o acquistare uno zaino a tua discrezione senza il suo consenso. Questo provocherà solo una reciproca opposizione e riluttanza ad andare a scuola. È meglio cercare di fornire argomenti convincenti sull'impatto negativo della borsa a tracolla sull'ulteriore stato di salute e concordare sul fatto che la scelta del colore e del motivo rimarrà sicuramente una prerogativa dello studente stesso.
Se, tuttavia, non è stato possibile convincere il bambino ad acquistare una cartella, allora dovresti scegliere una borsa a tracolla con una cintura larga (5 cm) della lunghezza ottimale, corrispondente all'altezza dello studente. La borsa non deve penzolare nell'area del ginocchio o colpire il bambino quando si cammina sul busto. Questo non avrà il miglior effetto anche sull'andatura. Con fondi sufficienti, oltre a una borsa del genere, puoi anche acquistare uno zaino morbido economico, che è anche in onore dei giovani di oggi. La cosa principale è che le cinghie non sono troppo sottili.
Sebbene non abbia tutti i vantaggi di uno zaino rigido, sarà molto più conveniente con un'abile conservazione dei libri di testo. Combinando queste due borse, puoi preservare la salute del tuo bambino. E nel tempo, penso, capirà lui stesso cosa è più corretto e più comodo. Naturalmente, se lo si desidera, lo zaino può essere indossato anche su una spalla. È importante ricordare in modo non invadente a tuo figlio che non dovresti comportarti come fanno "tutti" nella sua classe …
