Il succo è una bevanda sana e nutriente per un bambino nei primi anni di vita. È ricco di una serie di vitamine e minerali che sono molto importanti per il corpo del bambino. Tuttavia, quando si alimenta un bambino con i succhi, è necessario seguire alcune regole.
Istruzioni
Passo 1
I succhi di frutta e verdura sono ottimi per i bambini. Durante l'allattamento, soprattutto nel terzo mese, non ci sono abbastanza vitamine nel latte materno. Pertanto, i pediatri consigliano di aggiungere succhi alla dieta del bambino. Fallo correttamente e con molta attenzione, poiché con una cattiva alimentazione possono sorgere problemi digestivi.
Passo 2
Per i primi tre mesi utilizzare solo succhi di frutta singolarmente. In futuro, puoi passare a una miscela di succhi, ad esempio banana-mela o carota-zucca. Quest'ultima bevanda contiene vitamine A e C, che sono benefiche per il corpo del bambino. Molto utile è anche il succo d'uva, che ha un effetto benefico sull'emopoiesi e aumenta il tono.
Passaggio 3
Per evitare disturbi digestivi, è necessario dare il succo al bambino in un determinato momento. Non dovresti dare il succo al tuo bambino durante o dopo l'allattamento. Di solito il succo viene somministrato da mezz'ora a un'ora prima dei pasti. Inoltre, dovresti prendere in considerazione la quantità totale di succo consumata dal bambino al giorno. Per i primi quattro mesi di vita, dagli tre o quattro cucchiaini di succo al giorno. Nel quinto mese, il loro numero può essere aumentato a cinque o sei. A sei mesi, puoi dare al tuo bambino da 30 a 50 millilitri di succo durante il giorno.
Passaggio 4
Un bambino di un anno può ricevere del succo insieme ai biscotti. Mais, cereali e pane sono ben assorbiti insieme non solo con il succo, ma anche con la composta. Inoltre, in tutti i casi, prendi in considerazione non solo l'utile, ma anche il gusto dei succhi. Più spesso compiacere tuo figlio con quelli che gli piacciono di più.
Passaggio 5
Se tuo figlio ha allergie, non dare succhi di frutta fino a sei mesi di età. Quindi inizia con succhi leggeri (mela, pera, uva), poiché hanno relativamente pochi allergeni. Evita i succhi di frutta esotica. Se noti che tuo figlio è allergico a un tipo specifico di succo, escludilo completamente.
