La vita sessuale di una coppia sposata può avere alti e bassi. Vale la pena preoccuparsi se negli ultimi mesi non vuoi dormire con tuo marito. Quando il dovere matrimoniale è diventato un dovere fastidioso, qualcosa deve essere cambiato nella vita.
Perché il desiderio di fare sesso scompare
Prima di tutto, un brutto sogno. Per avere tempo per fare tutto: lavorare, rilassarsi, visitare ovunque sia necessario e comunicare con gli amici, una persona "prende" il tempo per la veglia che la natura ha assegnato al sonno. Il corpo è un sistema abbastanza forte, ma può anche ribellarsi. E quando l'unico desiderio nella mia testa è stendermi sul cuscino il prima possibile, le questioni di sesso non mi preoccupano affatto.
Raccomandazione: dormire di più. Se questo problema non può essere risolto nei giorni feriali, per qualsiasi motivo, compensare la mancanza di sonno nei fine settimana. Oppure prova a dormire un'ora o un paio d'ore dopo il lavoro. il corpo accetterà anche questo. Non ha bisogno di riposare otto ore di fila per riprendersi. Puoi organizzare per lui un riposo "frazionario".
Dieta squilibrata. Per la libido, hai bisogno di un complesso di vari oligoelementi e vitamine. Se non controlli la tua dieta, smetti di assumere molti nutrienti, anche se non sei a "dieta". Nessun "carburante" - nessun lavoro, in questo caso, desiderio sessuale. E per coloro che seguono regolarmente una dieta, la malnutrizione costante rovina l'umore, motivo per cui il desiderio di fare sesso scompare.
Raccomandazione. Presta molta attenzione alla qualità del tuo cibo. Coloro che sono un ardente sostenitore di una varietà di diete dovrebbero assolutamente consultare un medico se ciò che hai scelto è giusto per te. Se il medico non lo conferma, è consigliabile scegliere un sistema alimentare adatto, ma senza danni alla salute. Assicurati di includere nella tua dieta quotidiana alimenti che supportano e migliorano il tuo desiderio sessuale. Basta non esagerare. L'eccesso di cibo fa male al sesso quanto il digiuno costante. Il corpo dà tutta la sua forza allo stomaco e non c'è più energia per il sesso.
Problemi di relazione con il tuo coniuge. Dopo uno scandalo familiare, in particolare uno che si è concluso con risentimento reciproco, una donna non può avere desideri sessuali in linea di principio. È vero, ci sono eccezioni. In alcune persone, un grande scandalo provoca un'attività sessuale violenta.
Se non vuoi andare a letto con tuo marito, cosa dovresti fare?
È molto probabile che il problema della mancanza di desiderio non sia affatto nel marito. Se l'attrazione sessuale verso altri uomini rimane, allora il problema è nella tua relazione. Rispondi onestamente a una semplice domanda: hai bisogno di questa persona? Forse non provi sentimenti per lui.
Se non è rimasto nulla nella tua anima, sarà problematico salvare il tuo matrimonio. Senza veri sentimenti, le persone insieme non possono esistere per molto tempo. E se da qualche parte, anche nell'angolo più lontano del tuo cuore, l'amore sta ancora tremolando, allora puoi provare a eliminare i problemi che sono sorti a letto con l'aiuto di uno specialista.
