Si ritiene che solo gli uomini abbiano bisogno di sesso regolare e le donne possano farne a meno. Ma tale discriminazione è errata, poiché fisicamente e psicologicamente una donna ha bisogno di una vita sessuale regolare e di alta qualità non meno degli uomini. Altrimenti, compaiono vari problemi. Cosa è irto della mancanza di sesso nella vita di una donna?
Stress e depressione
Il sesso è l'antidepressivo più piacevole. Durante il rapporto, il cervello produce endorfine, ormoni della gioia, la cui mancanza porta alla depressione.
Immunità ridotta
Gli scienziati nel corso degli esperimenti hanno rivelato che durante il sesso, il corpo attiva meccanismi di difesa, il che rende molto più facile sopportare l'influenza e il raffreddore o non affrontarli affatto per un anno. Se non c'è attività sessuale, si osserva una diminuzione dell'immunità.
Malattie del cuore e dei vasi sanguigni
La vita sessuale regolare aiuta ad abbassare la pressione sanguigna e a mantenere il tono dei vasi sanguigni, e questo aiuta ad evitare infarti e ictus. Inoltre, senza sesso, è più difficile neutralizzare lo stress fisico ed emotivo e spesso sono causa di problemi al cuore e ai vasi sanguigni.
Insonnia
La mancanza di emozioni positive e la depressione frequente portano a disturbi del sonno. Il sesso affronta meglio l'insonnia, perché non è solo piacevole, ma anche un'eccellente attività fisica, dopo di che vuoi tuffarti in un sonno profondo. Gli ormoni della gioia prodotti durante il sesso possono aiutarti a distogliere la mente dai problemi e dalle preoccupazioni della giornata.
Peso in eccesso
La mancanza di una vita intima è stressante per il corpo e molte persone tendono a cogliere lo stress, mentre si appoggiano ai cibi più dannosi ricchi di grassi e carboidrati. Inoltre, il sesso è un'attività fisica che può coinvolgere quasi tutti i gruppi muscolari. Senza una vita sessuale regolare, verranno bruciate molte meno calorie.
Alcolismo
Qualcuno affronta la mancanza di emozioni positive con l'aiuto del cibo e qualcuno passa all'alcol, credendo erroneamente che possa migliorare l'umore, ritrovare la fiducia in se stessi. Un altro malinteso è che bere qualche drink prima di andare a letto fungerà anche da sonnifero. Ma l'alcol peggiora solo la situazione e la depressione dura.
Pelle brutta
La mancanza di rapporti sessuali regolari porta a squilibri ormonali. In alcuni casi, l'eccesso di ormoni sessuali maschili rende la pelle grassa e provoca la crescita di peli superflui. Per evitare che ciò accada, non è necessario privarsi dei piaceri che può dare una vita sessuale a tutti gli effetti.
