Dopo lo svezzamento, puoi tranquillamente nutrire il tuo bambino con una varietà di alimenti.
- 6 del mattino - petto;
- 10.30 - fette biscottate ammollate con feta e burro, 30 grammi di succo di frutta o frutta grattugiata;
- 14 ore - 30-50 grammi di brodo di carne o vegetale, 200 grammi di purea con l'aggiunta di 1 tuorlo a giorni alterni; o 200 grammi di zuppa di verdure varie con l'aggiunta di un cucchiaio di carne macinata o fegato pestato;
- 17.30 - 200 grammi di semola al 10% e 30 grammi di succo di verdura;
- 21 in punto - petto.
Se il bambino sta bene, a 10 mesi, passa a quattro pasti al giorno dopo 4 ore. Le porzioni individuali possono arrivare fino a 250 grammi, con la quantità totale di cibo che dovrebbe essere di 1000 grammi al giorno. Nell'undicesimo e nel dodicesimo mese, si osserva la stessa dieta e l'allattamento al seno viene gradualmente sostituito. Ecco come il bambino viene svezzato dal seno. Ma se il bambino è malato o questa età cade nella stagione estiva, puoi continuare a nutrire.
Lo svezzamento avviene gradualmente, abolendo, prima di tutto, l'alimentazione mattutina e poi quella serale, che viene sostituita dal kefir con l'8-10% di zucchero. Alla sera al latte si possono aggiungere biscotti sbriciolati o pangrattato.
Anche lo svezzamento graduale è molto conveniente per la madre. A causa della graduale diminuzione della quantità di latte, attraversa questo processo senza dolore. Ma se, nonostante tutto, le ghiandole mammarie continuano a separare molto latte, fascia strettamente il petto, mettendo un batuffolo di cotone sotto la benda. Durante il periodo dello svezzamento è necessario ridurre la quantità di cibo e soprattutto l'assunzione di liquidi. È meglio passare all'acqua secca.
