Barbabietole e succo di verdura possono essere introdotti nella dieta di un bambino a partire dagli 8 mesi di età. Questo deve essere fatto in dosi microscopiche in modo da non interrompere il lavoro del tratto gastrointestinale. In caso di diatesi o allergie, la conoscenza dovrebbe avvenire non prima di un anno.
Quando il bambino ha zucchine, zucca, broccoli nel menu, puoi iniziare a introdurre le barbabietole. Se il bambino non è soggetto a reazioni allergiche, questo può essere fatto a 8 mesi. Con una tendenza alla diatesi, il periodo di somministrazione viene spostato a un anno. Con stitichezza costante e ridotta motilità intestinale, puoi provare a introdurre un raccolto di radici a 6 mesi.
Barbabietole a 8 mesi
Non puoi fare le barbabietole come primo piatto di alimenti complementari. Se lo stomaco non è ancora utilizzato per piantare cibi, sarà difficile per il corpo digerire il prodotto a causa della grande quantità di fibre. Un ortaggio ha molti vantaggi:
- una grande quantità di vitamine ha un effetto positivo sullo sviluppo mentale e fisico del bambino;
- l'ortaggio a radice contiene un'enorme quantità di iodio e ferro;
- con una presenza regolare nella dieta, le pareti dei vasi sanguigni si rafforzano, gli organi ematopoietici iniziano a funzionare meglio.
Si ritiene che quando si consumano le barbabietole, il sistema immunitario funzioni in modo più armonioso, poiché ha proprietà immunomodulanti e antiossidanti.
Rischi e pericoli
Le barbabietole dovrebbero essere coltivate nel proprio giardino o in un'area ecologicamente pulita senza l'uso di ammendanti, prodotti chimici. Tende a prendere dal terreno sali, nitrati e altri componenti che possono nuocere alla salute di un bambino.
Inoltre, il consumo di grandi quantità di barbabietole può influire negativamente sulla funzione renale. È anche in grado di abbassare la pressione sanguigna, il che non fa bene al bambino. È controindicato inserirlo in presenza di tendenza alla diarrea.
Come somministrare le barbabietole a un bambino di 8 mesi?
Dovresti iniziare con dosi microscopiche di succo di verdura bollita. È meglio aggiungere prima una goccia alla purea di verdure già familiare al bambino. I genitori dovrebbero osservare le reazioni a un nuovo prodotto. Se c'è un cambiamento nelle feci o segni di allergia, allora dovresti aspettare qualche altro mese con alimenti complementari.
Quando si introduce una verdura negli alimenti complementari, è necessario assicurarsi che il volume non superi 1/3 della massa del piatto. Quando il bambino compie un anno, la quantità può essere aumentata a 50 g al giorno, ma non di più. In questo caso, è sufficiente nutrire il bambino con le verdure una volta alla settimana.
Il succo di barbabietola cruda può essere iniziato anche a 8 mesi, ma diluito. Per questi scopi viene utilizzata acqua bollita o altri succhi. Il succo concentrato di barbabietola irrita le mucose. Per questo motivo, il pediatra può consigliare di aspettare fino a un anno con la bevanda.
